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2022-10-25
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冷藏和冷冻都可以,这两种保存方式的味道是不一样的。
如何保存榴莲:
1.自然保存:购买榴莲后,如果是未开封的,可以直接放在阴凉通风处。储存前,最好用纸箱包装。这种保鲜方法可以延长榴莲的贮藏时间三到四天。
2.冷藏:如果榴莲不能吃,可以把果肉拿出来放在保鲜盒里。密封后将保鲜盒放入冰箱保存,这样榴莲一周左右不会变质。
3.冷冻保存:将榴莲果肉取出,用保鲜膜包好,然后放入冰箱冷冻室保存。榴莲可以保存几个月不变质。吃的时候拿出来融化了再吃。很清凉,特别吸引人。
如何挑选好的榴莲:
1.捏尖刺:用手捏住相邻尖刺的尖端,稍微向内捏。如果更容易,可以互相“亲近”,证明榴莲是柔软的,成熟的。如果感觉很结实,根本捏不出来,证明榴莲比较生。
2.看大小:摘榴莲的原理和摘西瓜是一样的。一般来说,个头较大的榴莲成熟度会更好。从外壳的颜色来看,成熟的榴莲是比较透明的黄色,如果青色比较多,证明不够成熟。
3.开裂程度:榴莲要在开裂之初采摘,因为露出的果肉容易污染变质。如果你选择的是刚张开嘴的成熟榴莲,最好一回家就享用,否则容易变质。
4.气味:未成熟的榴莲有一种“绿色气味”。成熟榴莲的香味浓郁芬芳,让人垂涎欲滴。经常吃的人闻闻就知道了。但是,如果榴莲有酒味,就不要买了。
5.看外观:如果榴莲多为平缓的锥形穗,底部较大,证明榴莲果肉较多,成熟度较好。反之,如果果穗又尖又细,则证明果实未成熟。
榴莲预防口腔溃疡的营养价值:
口腔溃疡是很多人都很担心的一种疾病,尤其是对于复发性口腔溃疡的人来说,更是经常遭受口腔溃疡的痛苦。榴莲虽然臭,但也是因为榴莲中的营养成分,比如含硫化合物、酮类等。
对于口腔溃疡的人来说,适量吃榴莲的好处是榴莲中含有大量的维生素b,这种营养物质可以在一定程度上帮助我们预防口腔溃疡的发生。即使是现在有这种症状的人,吃榴莲也有一定的缓解作用。
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