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你说的那种有两种，一种叫 2000 一种叫 90
2000是身体成一直线 倒立过来旋转 特点是两手合拢在地支撑
90 也是身体成一直线 倒立过来旋转 特点是 一只手在地支撑
你说的情况应该就是这两者之一
回答完毕 请LZ给点分吧！谢谢
2000是身体成一直线 倒立过来旋转 特点是两手合拢在地支撑
90 也是身体成一直线 倒立过来旋转 特点是 一只手在地支撑
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breaking里面的“1990”主要靠腰力，臂力，再加惯性旋转就OK了，如果专业去学，找到一个好老师的话，2个星期的强化训练就你能转2-3圈了。
----武汉纯艺境艺术培训连锁机构
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2000跟1990
2000两手合拢
1990单手撑地
想练？
找老师吧
自己不太可能自己连成的~~~
实话ing
2000两手合拢
1990单手撑地
想练？
找老师吧
自己不太可能自己连成的~~~
实话ing
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应该是2000或者是1990
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