家常炖鱼的做法步骤
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黑鱼;酸菜;泡辣椒;葱;蒜;干红辣椒;姜;花椒;鸡蛋清;鸡汤;料酒;盐;糖;生姜粉;
1准备材料。
2鱼切成薄片,加适量料酒,姜粉、鸡蛋清,抓匀,腌20分钟左右。
酸菜、泡椒、干辣椒切成小块、姜蒜切片。锅里放适量油,爆香蒜片,姜片和花椒,
放干红辣椒,酸菜和泡椒一起拌炒,炒出酸菜味。放鸡汤,加适量盐和白糖调味儿。
大火烧开后,下鱼片,轻轻的滑开鱼片,鱼片熟了,便可出锅,撒上些葱花。
3烹饪注意:鱼片一定要用蛋清抓匀,才够鲜嫩。忌用淀粉,否则煮出来的汤会变混浊;
鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形;
泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后,立即淋在已经做好的鱼片汤面上,这样泡椒的香味能很快融入汤里,更保证了汤的看相。
4酸菜鱼用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,
随用随取,可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻。
5小贴士:酸菜鱼调料包在超市有售卖,与咸菜、鲩鱼烹煮成汤就成酸菜鱼,
因为调料包本身有味道,调味前需试味才下调料。
建议选购色泽金黄,肉质肥厚,爽脆咸酸的潮州咸菜做主料,也可以选择普通酸菜来入菜,可根据个人口味来选择。
切鱼片不能切得太厚,否则不易煮熟煮透,腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。
鱼片的切法:先将鱼骨剔去留鱼肉,然后顺着鱼尾的方向斜切,将鱼肉片成一片片的;
不可逆着鱼肉的纹理切片,否则煮好的鱼片会碎烂不好吃。
鱼片不能片得太厚,鸡蛋清不能加一个,淀粉也只能放一茶匙,鱼片码味时以鱼片不沾手为好,料酒也不要放太多,两茶匙就够了。
6.煮鱼一定要用冷汤,冷水,这样鱼才没有腥味,汤色才会发白。
7.也可用提出的鱼骨来熬汤,比鸡汤更加鲜美。
1准备材料。
2鱼切成薄片,加适量料酒,姜粉、鸡蛋清,抓匀,腌20分钟左右。
酸菜、泡椒、干辣椒切成小块、姜蒜切片。锅里放适量油,爆香蒜片,姜片和花椒,
放干红辣椒,酸菜和泡椒一起拌炒,炒出酸菜味。放鸡汤,加适量盐和白糖调味儿。
大火烧开后,下鱼片,轻轻的滑开鱼片,鱼片熟了,便可出锅,撒上些葱花。
3烹饪注意:鱼片一定要用蛋清抓匀,才够鲜嫩。忌用淀粉,否则煮出来的汤会变混浊;
鱼骨和鱼片要分开下锅,以免鱼骨煮不熟,鱼片不成形;
泡椒要用大火旺油翻炒2-3分钟至香味后,立即淋在已经做好的鱼片汤面上,这样泡椒的香味能很快融入汤里,更保证了汤的看相。
4酸菜鱼用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,
随用随取,可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻。
5小贴士:酸菜鱼调料包在超市有售卖,与咸菜、鲩鱼烹煮成汤就成酸菜鱼,
因为调料包本身有味道,调味前需试味才下调料。
建议选购色泽金黄,肉质肥厚,爽脆咸酸的潮州咸菜做主料,也可以选择普通酸菜来入菜,可根据个人口味来选择。
切鱼片不能切得太厚,否则不易煮熟煮透,腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。
鱼片的切法:先将鱼骨剔去留鱼肉,然后顺着鱼尾的方向斜切,将鱼肉片成一片片的;
不可逆着鱼肉的纹理切片,否则煮好的鱼片会碎烂不好吃。
鱼片不能片得太厚,鸡蛋清不能加一个,淀粉也只能放一茶匙,鱼片码味时以鱼片不沾手为好,料酒也不要放太多,两茶匙就够了。
6.煮鱼一定要用冷汤,冷水,这样鱼才没有腥味,汤色才会发白。
7.也可用提出的鱼骨来熬汤,比鸡汤更加鲜美。
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