总是腹胀气怎么办呢?
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肚子老是胀气,应针对引起肚子胀气的原因给予不同的治疗:1、由饮食不当或消化不良引起的肚子胀气,要少吃了产气过多的食物,如牛奶、豆浆、豆腐等,避免辛辣、刺激性食物,要多吃新鲜的蔬菜、水果。同时也可以口服调节肠道益生菌的药物,如乳酸菌素片、金双岐等,可以缓解肚子胀气症状。2、由腹部受凉或机体着凉引起的肚子胀气,平时要多注意腹部的保暖,可以多喝热水或用手掌顺时针方向按摩腹部,都可以缓解肚子胀气的症状。3、对于某些疾病引起的肚子胀气,如胃溃疡、反流性胃炎、胃炎等,可以口服促胃动力药,如吗丁啉、西沙必利、莫沙必利等药物治疗
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可以试试痛泻宁颗粒,对腹胀气,腹泻都还挺有效果的,这个也是我之前去医院的时候医生建议我吃的,喝了不到两盒,腹胀次数少多了,平时我也会做一些助排气的运动,像猫式伸展你可以试试。 百度上面有这方面的资料。
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每次食用两茶匙白糖,试试。
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