茭白是什么
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茭白简介
茭白又叫高笋,它是一种常见的水生蔬菜,在古代人们把它叫做菰,唐代以前它被当作粮食作物栽培。目前主要分布于我国的黑龙江、吉林、河北、甘肃、湖北、江西等地。
茭白的生长环境及营养
茭白是一种喜温性植物,其最适宜生长的温度在15~25℃之间,植株的生长对光照的需求不高,对肥水的需求较高。它的根系较为发达,在土层深厚、疏松肥沃、富含有机质的土壤中长势最好。
茭白含有大量的糖、蛋白质、纤维以及人体所需的氨基酸,另外,它还含有多种维生素以及微量元素,老少皆宜,是蔬菜中的精品。
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