Question

婴幼儿添加辅食的顺序

Answer 1

婴幼儿添加辅食的顺序可按从细到粗添加：泥状食物、末状食物、碎食物。

泥状食物包括：菜泥、水果泥。

末状食物包括：稀（软）饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、水果。

碎食物：软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。

另外随着宝宝年龄增长，其食物有一定硬度可促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能形成。

扩展资料：

宝宝不同月龄餐数及进食技能也不同：

一、4－6个月，主要营养源为6次奶（断夜间奶）；辅食逐渐加至1次；进食技能：用勺喂。

二、7－9个月，主要营养源为4次奶；辅食为1餐饭，1次水果；进食技能：学用杯。

三、10－12个月，主要营养源为3次奶；辅食增加至2餐饭，1次水果；进食技能：抓食、自用勺。

尽量让孩子主动参与进食，如7－9个月孩子可抓食，1岁可自己用勺进食，既可增加婴儿进食的兴趣，又有利于眼手动作协调和培养独立能力。不宜使用强迫、粗暴的被动喂养方式导致婴幼儿产生厌倦和恐惧进食的心理反应。

参考资料来源：人民网-小宝宝如何添加辅食