大骨头汤的做法图解?
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儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。你了解大骨头汤的不同做法吗?接下来,我跟你分享。
大骨头汤的制作材料:
粉葛500克 玉米1条 红萝卜一条 骨头500克 蜜枣2个
步骤:
1.材料:粉葛500克,猪骨500克,玉米,红萝卜各一条,蜜枣2个
这是3-4人份量,人少可均减些材料。
2.粉葛去皮冲洗干净切块,玉米红萝卜也切件。
3.全部材料加2000毫升水,大火烧开水后撇掉浮沫,改用小火慢熬2小时即可。
4.小火慢熬2小时的汤,味道浓郁可放盐调味。我们不喜欢放盐更清甜。
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