Question

孩子经常生病，可以吃哪些东西增强体质？

Answer 1

小孩经常生病可以通过吃食物以及药物等提高免疫力。
1、食物
（1）鸡汤：平时可以让孩子适当的喝一些鸡汤，鸡汤可以起到暖身驱寒的作用，而且鸡汤的营养价值比较高。孩子在喝鸡汤时，可以将鸡汤上面的油花适当撇去，避免鸡汤过于油腻，以免增加肠胃负担。
（2）香菇：香菇是一种含多种营养物质的食物，如维生素D、维生素C、维生素A、氨基酸、钙元素、磷元素、铁元素、蛋白质、脂肪等多种营养成分。可以将香菇做成香菇汤，也可以和其他汤饮一起熬煮。
（3）西兰花：西兰花当中含有丰富的维生素、矿物质，且具有多种硫代葡萄糖苷、生物碱类等活性成分，不仅营养价值比较丰富，而且口感也比较好。
2、药物
（1）口服药物：常见的药物包括匹多莫德、转移因子等，此类药物可在不同程度上提高免疫力。
（2）注射类药物：如免疫球蛋白，免疫球蛋白可以提高体液免疫的IgG水平，提高免疫力。