怎样发面才能让面团快速发酵?

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风和日暖
2022-12-07 · 阳光生活,享受美好人生
风和日暖
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1-2小时。夏天,大约一个多小时,就发了,面团发至二倍大为刚好。如果酵母比较少,或者天气比较冷,可以适当,延长发面时间,直到发好为止。如果是冬天,可以在装面团的盆下面放盆温水,以利于发酵。

1-备料:面倒进面盆里,每公斤面,大约需要一碗水(具体的水的用量要看下一步和面情况而定),到点酵母放水里,大约水的表面铺满就差不多了。

2-和面:水搅拌均匀后,倒进面盆里,边倒边用筷子搅面,然后用手反复和面,让面大约有个形状,就是都可以粘在一起了,搅拌成如图中的面的样子,这样水量就刚刚好。

3-面和好后,娄成光滑面团,楼道表面发光,就可以放到盆里了,和面讲究三光,也就是面光,盆光,手光。

4-醒面:然后蒙上潮湿的纱布,醒面,保鲜膜或锅盖都可以,只要不跟空气接触,不要表皮风干就好了。

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