Question

为什么女孩子睡觉也会打呼噜

Answer 1

原因：女孩子也是人，是人就都有打呼噜的可能。睡觉爱打呼噜的人在夜间睡眠时，由于上气道塌陷，导致通气不畅，当气流通过狭窄部位时，便引起了振动而出现我们听到的鼾声。

但打呼噜的人在白天清醒状态下就不会打呼噜这是因为在白天清醒时，咽喉部的肌肉代偿性收缩，可以使气道暂时保持开放而不会发生堵塞，但在夜间时，这种神经肌肉代偿消失，不能维持上气道开放的状态，于是便出现了呼噜声。

扩展资料：

打呼噜的产生：

1、不正常的呼吸方法：人睡觉以后正常是选择鼻子进行呼吸，假如不能用鼻子呼吸，用嘴巴的话就容易打呼噜。

2、睡姿不正确：睡姿不正确也能导致打呼噜，睡眠的过程要及时调整睡姿。

3、枕头不合适：枕头过高或者过低等也能引起打鼾，枕头不合适就会挤压咽喉腔，从而阻挡了气流的进出，直接导致打呼噜。

4、肥胖：身体肥胖也比较容易出现打呼噜症状，肥胖者的口腔内肉较多，睡眠时就会呈现松弛状，阻碍呼吸道正常气流，导致打呼噜。

打呼噜不仅给家人的睡眠造成很大的影响，对自身也是有很大的危害，打呼噜是健康的敌人，会使呼吸反复暂停，造成大脑与血液的缺氧，非常容易导致高血压，心律失常等症状，所以对于打呼噜的人要注意，必要时予以就医检查。

参考资料来源：

人民网-为什么睡觉时有的人会打呼噜？

人民网-有什么办法能缓解睡觉打呼噜？