月经来了红枣枸杞泡茶可以喝吗
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月经期间是可以喝枸杞茶的。但是值得注意的是月经期间，枸杞茶喝多了会导致经期排血量增加，从而导致贫血，所以一定要懂得适量而行。
在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘，温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，但再好的东西，过量了也会造成副作用。贪食过多会导致流鼻血。
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注意事项：
1、火大的人喝了会火上浇油。由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性，只需要加点菊花就可以饮用了。
2、湿热重的人喝了湿热更重。湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞，菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。
3、红枣不去核会燥热。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。
4、2类人群喝了红枣枸杞茶，病情无益反有害。枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用，肝肾不虚者也不宜服用。
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