Question

现代人如何保养身体？掌握这6个秘诀，身体更健康

Answer 1

你们知道为什么韩国人天天熬夜喝酒皮肤还这么好吗，原因是韩国人比较注重吃保养品，那你知道都有哪些保养品吗？

LACTO-FIT益生菌

这款益生菌一共有三个款，我被种草说有减肥的功效，就抱着试试的态度买了几桶，刚吃了两三天明显感觉肚子在咕咕响，上厕所通畅了很多，次数也比平常多了。我觉得我已经在成功的路上了，瘦子在向我招手，还有我太喜欢它的包装跟颜色了，食用方法也很简单，每天早晨空腹一包，可以不用喝水的呦，一包只有10千卡的热量，减肥的姐妹完全可以直接冲，闭眼入！

高丽红参液

不怕丢人的说，我经常会因为赶不完当天的产量而留下来加班，经常熬夜睡眠不好导致气色特别差，在朋友的推荐下买了这款正官庄红参精浓缩精华液，每袋都是独立包装，方便携带，入口有淡淡的参味，喝了有段时间了，气色比之前好了很多，总结来说，我尝过后觉得它不仅补气色还会舒缓疲劳，增强免疫力。

Swisse护肝片

刚也有给大家说我之前经常熬夜加班，就是因为经常熬夜加班，我脸上隔三差五就会冒出一两个痘，导致我特别烦躁，容易生气，呜呜呜，后来还是被别人种草的这个护肝片，说让我不要那么暴躁，毕竟生气伤肝，还有喜欢喝酒爱熬夜口苦口臭的，都可以试试这瓶护肝片。

bblab胶原蛋白

这个是我当时在朋友跟前喝过几次，然后追着问我朋友要链接，加上我是一个喜欢吃酸口的人，这让我更加喜欢喝了，我本身鼻子两边的毛孔偏大一点，也为这个苦恼过，但自从喝了一段时间真的有变小很多！！太惊喜了，不仅毛孔变小，皮肤也变好了，白白的滑滑的，我已经屯了好几盒哈哈哈。

Swisse葡萄籽

这款是我入手最早的一款保养品了，当时冲着可以去黄变白去的，食用后发现它还可以改善痘印，抗衰老，使皮肤变得细腻，增强免疫力，适合年轻女性和抵抗力差的人群，对了，出血、抗凝血的人不要服用，对这类人副作用比较大，剩下的觉得想要入手的可以试试，还有我建议每吃一个月停一周左右吧，减轻身体负担。

JSHealth护发胶囊

我相信在座的各位脱发的肯定不少，不要躲着了快出来吧，我是来拯救你们的，你们有没有出现头发稀少还毛躁，梳头一梳掉一把的情况，反正我是有，之前还在上学那会经常因为早上梳头慢而迟到，后来我妈看不下去了给我买的这款护发胶囊，真的有改善我的头发毛躁、落发多的问题，后来查了下说里面含有墨角藻提取物、褐藻素、锌等，有助于保持头发、皮肤和指甲的健康，有效刺激毛发生长，修复受损毛囊，让头发恢复浓密健康。