Question

无花果的功效？

Answer 1

无花果又名文仙果、天生子、蜜果、映日果、奶浆果、隐花果。它属浆果树种，果实皮薄无核，风味甘甜，肉质松软，无花果的营养价值和药用价值都很高，它除了含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质外，还含较多的柠檬酸、琥珀酸、延胡索酸、脂肪酶、奎宁酸、蛋白酶等多种营养成分，是我们身体的不可缺少的营养成分了，而且无花果具有很好的食疗功效。
无花果的功效
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

Answer 2

无花果具有开胃消食、降血脂、润肠通便等功效。
无花果干中富含柠檬酸和脂肪酶等营养物质，缓解肠胃负担，增肠胃蠕动，加速食物消化。
大量的脂肪酸，具有预防高血脂的功效，可降低冠心病的发病率。
富含植物纤维、果胶、半纤维素，吸水后会不断膨胀，从而吸附肠道中的有害物质，有利于益生菌在肠道的繁殖。

Answer 3

功效与作用
清热生津、健脾开胃、解毒消肿
无花果性凉，具有清热生津的功效，能够缓解燥咳声嘶、咽喉肿痛、津伤口渴、肠热便秘等症状。无花果入胃经，还可以起到健脾开胃的作用，能够增强脾胃功能，有利于食物消化，对于消化不良、食欲不振、痢疾、泄泻等病症有一定的调理效果。另外，无花果有解毒消肿的作用，适用于辅助治疗表浅部真菌性皮肤病、毛囊皮脂腺急性化脓性感染等。
注意事项
适宜人群
燥咳声嘶者、咽喉肿痛者、津伤口渴者、肠热便秘者、消化不良者、食欲不振者
禁忌人群
脾胃虚寒者
不宜同食
寒凉食物、山楂

无花果性凉，不宜大量同食寒凉食物，比如冰镇西瓜、田螺等，以免损伤肠胃，出现腹泻、腹痛等不适症状。无花果中含有较多的植物酸，不宜与山楂一起吃，否则会刺激胃酸分泌过多，诱发消化性溃疡。

Answer 4

无花果具有开胃、降血脂、润肠和缓解便秘的作用。无花果干富含柠檬酸、脂肪酶等营养素，能减轻肠胃负担，增加肠胃蠕动，加速消化。大量的脂肪酸可以预防高脂血症，降低冠心病的发病率。富含植物纤维、果胶和半纤维素，吸水后会不断膨胀，吸收肠道有害物质，促进肠道益生菌的增殖。

Answer 5

无花果具有开胃消食、降血脂、润肠通便等功效。
无花果干中富含柠檬酸和脂肪酶等营养物质，缓解肠胃负担，增肠胃蠕动，加速食物消化。
大量的脂肪酸，具有预防高血脂的功效，可降低冠心病的发病率。
富含植物纤维、果胶、半纤维素，吸水后会不断膨胀，从而吸附肠道中的有害物质，有利于益生菌在肠道的繁殖。