Question

我要怎么样才能瘦的很快啊？

我是一个女孩子，也还没有结婚，不知道为什么肚子很大，像生过孩子一样，肉也很松，现在我想减肥，越快越好的那种最好了！
不光是肚子胖 全身都很胖 我不喜欢运动，属于很懒的那种，回答的人不要长篇大论，要有亲身经历，回答的的好，我会加分噢~

Answer 1

我的肚子也很大啊= =其余的地方都还好，不知道为什么就是肚子很大。。。

试过21天减肥法（你可以搜一下），这个是瘦得最快最有效的，但是一般人很难受得了，毕竟10天不能吃饭啊，我撑了十天，瘦了8斤的样子（我104斤瘦到94~96的样子），如果你基数大的话还可以瘦得更多，但是10天后绝对不可以多吃，不然会反弹很快。这个减肥法见效是很快，21天基本可以瘦上10~20斤，但是难熬，对身体也不好……如果你什么都不管就想瘦的话可以试试。

现在我在喝瘦身茶，吃减肥药，但是身体感觉很不舒服，不是拉肚子就是心慌头疼……有毅力的话还是运动锻炼吧，对身体也好。。。诶

Answer 2

Answer 3

可以每天根据自身条件制定一些简单的运动嘛

只要有毅力 一定会有效的 运动后不过要少吃饭 祝你早日实现自己的瘦身

理想哦

Answer 4

少吃多餐
还得坚持运动
多吃水果
会有效果的

Answer 5

天天做瑜伽。肯定很快见效。