怎样才能拥有良好的学习状态并保持下去?

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匿名用户
2013-12-13
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首先要安排好生物钟,生物钟有规律才能保证大脑的规律,好的学习习惯才能成为长久稳定~早晨是记忆的高峰,记忆性的东西早上做最好(比如单词、公式一类必须记牢的东西)~晚上睡前再稍微把早上记忆的东西过一遍,记忆就能得到很好的巩固~养成一个习惯,大概需要28天,只要你坚持28天,就基本养成习惯,以后坚持就会变得容易很多~~学习状态保持住了,学习成果自然会有进步,信心自然就变得更好,良性循环下去,动力就很足。所以说万事开头难,只要开头阶段能保持好坚持住,后面就事半功倍了~要鼓励自己
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匿名用户
2013-12-13
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想要保持好的成绩,首先要有个平和的心态,其次是要擦很难搞复习以前学过的知识,有时在脑海中复习下就可以了。实在想不到就翻下书。很有效!!!
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