你觉得怎样才能保持高效的学习状态？
我们不仅需要更加专注，而且也应该避免外界的持续干扰，因为只有这样才能够提高学习的效率，并且保持更加高效的学习状态。对于我们而言，如何学习也是我们需要掌握的技巧，而且我们也应该学习相应的方法，因为好的学习方法能够让我们事半功倍。
很多人都希望能够具有更高的学习效率，而且也一直在尝试不同的方式，但是却无法找到适宜的方法，而且也不一定能够用更多的时间保持良好的状态。那么我们应该怎样才能保持高效的学习状态呢？我认为应该这么做:
一、劳逸结合。
在我看来，劳逸结合是一种最重要的方式，而且也应该用于我们的学习生活中。因为当我们全神贯注地学习相关的知识时，我们不仅会感到特别的疲劳，而且也无法长期专注于学习。因此我们应该进行适当的休息，而且也应该做一些自己喜欢做的事情，而这能够让我们更加放松，并且减轻我们的学习压力，从而促使我们维持现有的高效率状态。
二、专心致志地学习。
我们应当在学习时专心致志，而且也应该全神贯注。如果我们已经下定决心，那么我们就一定要尽量避免分心，而且也应该控制自己的欲望。因为只有这样做，我们才能够更加专注，才能够全身心投入于学习当中，而这就是保持状态的方式之一。
三、寻找安静的学习场所。
学习场所会影响我们的学习状态，而且也会产生比较大的影响。因为我们在学习的过程中可能会被外来事物干扰，而且也可能会导致自己无法持续学习，例如他人的谈话和电子产品的铃声。这些事物都会干扰我们的状态，而且会转移我们的注意力。因此只有寻找更加安静且适合学习的场所，才能够维持我们的状态。
以上就是我分析的方法。
关于提高学习效率的好习惯，在此分享三条经验。
养成认真检查的习惯。可用提示：“做完之后，自己认真检查。养成检查的好习惯。”这样使自己形成一做完题就能自觉检查的习惯。
养成良好的听课习惯。课前预习，把不懂的问题记下来；在课堂上带着问题听课，寻找答案。为了不分散注意力，将与上课无关的东西放在书包里。在听讲时，思考哪些是重点，认为重点的就记下来，准备课后复习。同时，对一些没听懂的也要记下来，以便下课问教师或同学。另外，使用诸如“精英特速读记忆”中内置的舒尔特表，把目标用文字或图形来表示也有助于提高注意力。
养成早睡早起的习惯。因学习负担重，有的学生一到晚上便熬夜，结果早晨不能按时起床;即使勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，养足精神，提高白天的学习效率。
