Question

乌龙茶和普洱茶，哪个减肥效果更好更快如题 谢谢了

就消耗脂肪来说，两者的效果哪个更明显

Answer 1

这两种茶的效果都不好,因为都属于红茶,都是发酵茶,喝绿茶最利于减肥!因为绿茶里面含有很多营养成分,有一定分解油脂的能力,我觉得绿茶是较健康的,或许有些人因为绿茶苦,其实绿茶喝多了就能慢慢感觉绿茶不是苦而是甘.如果硬要拿乌龙茶和普洱茶作比较的话,普洱茶比较不容易发胖.因为所有乌龙茶里面都加了香精和糖份,所以喝起来有甜甜的感觉,我这里提醒各位女生或者女士,如果怕胖的话最好要少喝乌龙茶,因为乌龙茶里面加入了较多糖份,较易发胖.

Answer 2

熟普 减肥效果跟 乌龙茶一样 生普减肥效果比 乌龙茶 好 秋冬可以喝有 去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 菊普茶 铁观音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混着 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 铁观音 的茶性温和。都是有很好的 养胃 去火。减肥。美容 保健等功效 选择好茶叶，还需要喝对了时间。 (1)早晨起床后饮淡茶水，补充一夜之间的水消耗； (2)上午10时左右饮浓些的茶水，可补充流汗及尿液排出的水分； (3)下午3时左右饮淡茶水，再度补充体内排出的水分，并使体内囤积的废物顺利排出，防止人体酸性化。 (4)晚上8时左右，睡前饮水，因睡眠时血液浓度增高，睡前饮水可以冲淡血液，加速血液循环。 介绍一些常识，因人而易，喝出健康长寿来！ 天韵茶庄

Answer 3

效果没有绝对，乌龙茶是个统称，在制作工艺上面属于青茶类。 普洱茶属于黑茶类。 茶叶确实对消除脂肪有些作用，但是应人而宜。 乌龙茶一般是指 岩茶（大红袍，单枞茶等） 铁观音，高山茶 等。 普洱茶是属于后发酵茶， 又分 生茶 熟茶 之分 ，其实生茶严格要求来讲还是属于绿茶类的。所以消脂的 效果会很明显点。 如果胃不好，还是建议熟普洱茶好。 想要减肥 还是应该有良好的生活习惯，和运动方式才行 要循循渐进，不能急于求成的。 要靠喝茶来减肥不是一天两天的事情 也需要长期的热爱喝茶 才能慢慢感觉到效果。

Answer 4

想喝普洱茶和 乌龙茶的人，想说那个好呢。你去 做二个实验，一个月喝乌龙茶，在一个月普洱茶，看那一个 好。是 那一 个对消耗脂肪来说好 的，更明显效果，乌龙茶的 减肥效果是 9斤，普洱茶的减肥效果 是11斤。很明显的效果是普洱茶啊，它是减肥的好帮啊手。我喝普洱茶好啊？

Answer 5

-- 云南的普洱茶，减肥效果是最有效的，美容又减肥消脂