Question

心理老师你好,我想请你帮我解决一下我的心理问题（我有渴望改变心理问题的信念）

老师你好，我是个脾气暴躁的人，当自己出现多疑的情绪时，主要是兄弟向父母要钱时，我非常的气愤，有种想杀了他们的感觉，但是由于是同胞兄弟，这些错误观念最终被道德消灭，但是每和他们在一起吃饭时，杀心继续出现，特别是他们放着二郎腿那种自我满足的表情时，杀心继续出现，我也知道这种原因也是源于，前几年，工作没有找到，休业在家，每天玩电脑，而他们的工作找到了，而且一开始干得很不错，而且刚结婚，自然得瑟和炫耀非常的明显，每次在一起吃饭时，自己总是低着头吃，也不和他们说话，然后吃完后就回到自己的房间里上网，父亲也是个非常爱打击我的人，父母已经离婚，我和母亲在一起，每次，父亲让我去他那边时，去的时候非常的开心，回去的时候非常的气愤，因为从他的话中找不到一句鼓励我的话，总说，你看人家谁谁都大学毕业了，你初中都没毕业，你以后工作怎么办？还说，听我说完，就像你这样一辈子一事无成，等，加上我父母的离婚原因是，父亲多疑，总怀疑母亲出轨，我父亲是会计老实谨慎，就拿做饭吧，慢细，就是做饭时要切菜粗细一样，控制欲强，如果你切得不好就是一顿骂，和父亲在一起的时候，感觉做什么都有种感觉被控制，只要一违背就是一顿骂和打击，母亲现在做整形美容，母亲的性格是快，女汉子，做饭快，做饭果断，就这样，我出现抑郁情绪，大概在冬天，那时候的我，和我现在来比就感觉不是一个人，还说一些遗言，比如对兄弟说，我把家产给你吧，等，到现在自己都感觉那时不可思议，然后那时候，自杀欲望强，和母亲关系不好，有时吵架时，都会对母亲说，要把你们全杀了给我陪葬，自己那时候可以说对未来没有信心，感觉自己像个废物，除了天天玩电脑还有什么未来？之后越来越严重，不过自己内心还是有种想生的信念，我看了很多的励志片，鼓励自己，慢慢地走出来了，现在和母亲关系缓和，甚至还会上升，因为母亲总在鼓励自己，和父亲的关系也有缓和，父亲也认识到对我的教育方式不好，也有了鼓励和支持，可是现在和兄弟之间关系没有多好，老师，文章有点乱，全部是我的心里话，请仔细浏览一下，希望可以治疗我的心理问题，我现在渴望改掉这些心理问题，因为我感觉到它们让我的身心非常的不利，很想解决

Answer 1

你好，非常感谢你的信任，能如此详尽的讲出你的故事！
为你的经历感到心疼！不知道你是男孩还是女孩，不知道你多大了，但是感觉到你从小到大非常不容易！父母的离异让你缺乏了完整家庭和父爱，在父亲的打击中成长，内心矛盾冲突，甚至抑郁有自杀念头，可是我看到这些经历背后有一股力量在支撑着你成长，而且不断的自我完善。包括你在这里求助，也是希望改善令你不满意的。想对你说，这些经历虽然带给你痛苦，但是同时也成就了，让你越来越优秀，又来越有力量！
不确定你此时的目标是什么，是想消除对兄弟的怨恨和不满吗？具体目标是什么呢？

追问

是的，想消除对兄弟的不满

追答

你是男孩女孩呢？可能你需要让我了解什么原因让你对这些兄弟产生了恨意呢？从小你们的关系又是怎样的呢

追问

字有点多，我制作成图片了，里面的“兄弟”是我姐姐，我现在对姐姐这两个字非常的讨厌，我姐姐已经结婚，希望老师能把开头的两个问题也帮我解决一下

追答

好奇怪什么原因对姐姐这两个字如此敏感？你是对姐姐有意见还是对姐夫同样有意见呢？而且你说他们，难道不止一个姐姐？
你的目标需要进一步明确，比如如果不出现杀机，那是出现什么情况？因为“不要出现”这样的否定目标很难实施，说说你理想的状态吧，包括他们要钱的时候，你希望自己是什么状态呢

追问

（因为这些经历对姐姐这两个字的表示厌烦）
（对姐夫的意见比较大）
（我只有一个姐姐）
（如果可以不出现杀心，希望出现像家人一样互相关系，没有炫耀自我能力的出现）
（看到他们要钱时，希望自己对此自己能多一点平和，对此不感冒，没有情绪的波动）

追答

嗯，你说希望一家人互相关心，没有炫耀自我能力的，是吗？这是针对姐姐说的吧，可是我们无法决定你姐姐的做法，却可以告诉她你的感受和期望。感觉到近期你和姐姐之间缺乏情感的交流，所以你对她的恨是可以理解的。这背后隐藏着你对她的期望。何不试着将你的感受告诉她呢

Answer 2

四个字可以概括你的病情。人格分裂。
在社交关系中感到孤独和不适，与亲友在一起感到很不舒服，很少动感情，而且还有知觉或者认知歪曲以及古怪的行为，起自成年早期，前后过程多种多样，符合以上五项以上
1：牵连观念（未达关系妄想程度）
2：与其文化背景不相一致却影响其行为的古怪想法或魔术思想（如：迷信，特异功能，心灵传感或者第六感受，对于儿童或者青少年，表现为怪异的幻想或者整日沉湎的想法）
3：不同寻常的知觉或者身体幻觉
4：古怪的（比如：含糊的，琐碎的，隐喻的，过分推敲的或者刻板的）言语
5：猜疑或者偏执观念
6：感情不适合或者受限制
7：古怪的行为或者表现
8：除一级亲属以外，没有亲密的或者知心的朋友
9：过分的社会焦虑，往往伴有偏执性的害怕感，但没有对自己错误的判断
特征 多疑 不信任他人 妒忌 敏感 易怒 心怀怨恨 自负

Answer 3

建议你每天写日记 级你每天的开心与不开心 看些关于2012的电影 总之励志什么的 你的父亲是个控制欲极强的人 你要在他面前乖一点 你平时要多和他沟通 如果你找不到好时机的话 你可以安排一次旅游 带上你的父亲 或者你的亲人朋友 然后你就是导游 反正你就在这个团队里多出钱多出力 得对你把嘘寒问暖 就是要格外照顾他 晚上也不要放过他 要在他临睡觉之前送他一些保健品的由头多和他说话 记住 一定要说心里话 还有你对他的感觉以及委婉的说出希望他能怎么做。我这样让你们出去旅游一是想让你领略大好河山 展现你的才能 使你有自信 更爱这个社会；二是希望你能和你父亲搞好关系 毕竟和周围人的感情好坏会直接影响你的心情和性格 就算你在被他批又能怎样 只要你多和他说话 他会感动的。（在旅行过程中要谈论你对人生的规划）
还有我说你是一个懦弱自私的人 你要知道你爸是望子成龙的心态 你应该干出点业绩而不是整天我再家里当缩头乌龟 还管你父母要钱 你要是再不行 你可以出去找工作啊 让你爸看得起你 这样就不会再说你了。所以你再旅行完后你就要改变自己 迈出你的第一步 去大城市找工作。
虽然我不是专家 但我仍衷心祝福你变得开心：）

追问

你说的对，我正在改变，前几个月拿下了驾照，现在正在美发学校学习，我也是想在未来干点成绩让父亲看看，不过我感觉父亲这样的望子成龙的教育方法太过偏激，不过这也不影响我和父亲对未来改变关系的渴望

追答

有志者事竟成 祝贺你的改变

Answer 4

😱正义感爆棚