开始节食减肥的时候不饿，为什么后来就感觉到饿了呢？
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因为开始在消耗你体内储存的能量，后来是在消耗你的脂肪
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那岂不是会瘦的很快，亲，你这是骗我的吧
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我骗你干嘛
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其实是馋的，越吃不到越馋，如果节食加运动做的好，可以奖励自己吃一点好吃的，只要控制住没关系的
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嘿嘿，可是没什么食欲，我看到漂亮衣服就不想吃了
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节食不如运动的，对健康不好，要注意营养
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可能是，天气问题 之前我不想吃东西 现在老饿还想吃东西
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我也不晓得怎么回事呢
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现在有瘦没？
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胃口都会有一个适应过程的！
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嗯
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适应以后就行了，一天当中多吃水果就问题不大了，我现在一天最多两顿饭，晚饭不吃，一开始也是很饿，现在已经完全适应了，晚饭几乎不吃，也不饿
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每次都少吃一点，不要一下子不吃饭或者吃很少，要慢慢的减少，让胃缩小
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没有。我只是晚上不吃
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最好不要一点都不吃，多少吃一点垫一垫，或者再吃些水果
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