Question

最近玩手机眼睛模糊不清 视力下降 我该怎么办？

Answer 1

佩戴近视眼镜，平时注意避免长时间连续玩手机和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。多补充维生素A丰富的食物。

Answer 2

经常玩手机，由于使用时间过长，有可能会刺激眼睛，引起眼疲劳，导致眼痛的，还可能引起视力下降的，要注意休息，控制使用手机的时间，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物的，不吃过杂的食物，不宜过度的挫眼睛的，可以多吃点水果及蔬菜的，可以滴下珍视明滴眼液的。