如何让孩子轻松面对学习压力呢？
1.改变观念，孩子健康成长较重要。要减轻孩子作业多的压力，家长首先要转变唯有考大学才是前途的观念。寸有所长尺有所短，各人有各人的特长，三百六十行，行行出考生。如果没有一个健康的身体，阳光的心态，一切都是白费。所以，在增加小学生健康成长的前提下，努力学习，积极向上，才是较重要的。
2.帮助孩子寻找快乐因子，让孩子减轻疲劳，缓解压力。如果孩子的作业多压力大，家长可以做一些服务工作，给他端杯茶，削个苹果。让孩子感受到父母的关怀，家长的支持。等孩子的作业做完了，陪着孩子看一看儿童娱乐节目，读一读“阿衰”“米小圈”等等。让孩子笑一笑乐一乐，将疲劳和压力全忘掉。
3.孩子做完作业，完成了整天的学习任务，家长可以带着孩子逛逛市公园动物园植物园，农村的可以看看田野的庄稼，逛逛果园生态园等，让孩子放眼绿地，寻找大自然中的乐趣。
4.在孩子作业间隙，家长还可以跟孩子打打球，跳跳舞，唱唱歌，听听音乐，玩玩悠悠球等等，劳逸结合减轻疲劳和压力。
5.要增加孩子的充足睡眠。小学生正是长身体的时候，长期的睡眠不足会影响孩子的身心健康。所以，不要让孩子熬夜，有时候，即使作业没写完，家长也要强迫孩子睡觉。
总之，小学生作业多压力大是个普遍现象，作为家长要清醒地认识到，孩子学习做作业，不是为了老师，也不是为了家长，而是为了他自己，自己如果没有一个健康的好身体，成绩再好也是废品。家长只有积极帮助孩子减压松绑才是较明智的选择。
在帮助孩子轻松面对学习压力方面，以下是一些建议：
建立积极的学习氛围：营造积极、支持和鼓励的学习氛围。家庭和学校应注重肯定和赞扬孩子的努力和进步，而不仅仅关注成绩。鼓励孩子积极参与学习活动，培养他们对学习的兴趣和热情。
制定合理的学习计划：帮助孩子制定合理的学习计划，并教导他们有效的时间管理技巧。这包括制定明确的学习目标、划分时间和任务、制定优先级，并确保有足够的休息和放松时间。
教授应对压力的技巧：教导孩子应对学习压力的技巧，如深呼吸、放松练习、积极思考和问题解决技巧等。帮助他们认识到压力是正常的，而且有助于提高个人成就，但也要学会管理和减轻压力。
培养兴趣爱好：鼓励孩子培养兴趣爱好和课外活动，提供平衡和放松的机会。这样可以帮助他们释放学习压力，并且发展其他技能和兴趣。
提供支持和鼓励：时刻支持和鼓励孩子，让他们知道他们有你的支持和信任。帮助他们设立合理的目标，并为他们提供必要的资源和支持。
自尊和自信：培养孩子的自尊和自信心，让他们相信自己有能力应对学习挑战。强调他们的优点和成就，并鼓励他们接受失败和挫折作为学习的机会。
拓展社交圈子：鼓励孩子与同学和朋友建立积极的社交关系。这样可以提供情感支持和共享学习经验，减轻学习压力并促进学习动力。
最重要的是要了解孩子的需要和个体差异，并与他们建立开放和支持性的沟通。帮助他们制定适合他们自己的应对策略，并逐步培养他们的心理韧性和自我管理能力，以轻松面对学习压力。
