鲫鱼不能和什么一起吃/同吃
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以下食物不能与鲫鱼同食:
1.鲫鱼+猪大排: 影响营养素的吸收
2.鲫鱼+冬瓜: 一起吃会使身体脱水
3.鲫鱼+乌骨鸡肉: 中毒
4.鲫鱼+山药: 同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
5.鲫鱼+芥末: 身体不适。
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鲫鱼的营养价值:
1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;
2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;
3、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
参考资料:鲫鱼的禁忌--人民网
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