打乒乓球攻球老是出台和下网
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出现以上问题是由于2个原因:力量控制和板型控制。
出台是由于力量过大同时板型过于亮板造成;而下网则是由于力量过小同时板型过于压板所致。
纠正方法:
1、出台,适当压板,控制发力
2、下网。适当亮板,增加发力
出台是由于力量过大同时板型过于亮板造成;而下网则是由于力量过小同时板型过于压板所致。
纠正方法:
1、出台,适当压板,控制发力
2、下网。适当亮板,增加发力
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球要是位置稍低,可以稍微加一点摩擦,增加成功率。
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要固定自己的版型 还是多打 多练
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