怎样才能放下暗恋的人啊?

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czming168
高能答主

2022-12-10 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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1.顺其自然

如果忘不掉,就不要用力地去忘记, 总有一天,你不在乎自己是否忘了的时候,才是你真的把他忘了。 如果忘不了,就把对方以及这份感情深深的埋藏在你的心底,脑海所有关于对方的记忆随着时间的推移会被冲淡。

2.找个喜欢你的人

世界上的人那么多,何必在乎这一个。振作起来,重新找一个双方都喜欢的人,剩下的事情就交给时间解决吧,只要全心投入到新的感情中,就会转移注意力,慢慢忘记曾经暗恋的人。

3.重找寄托

暗恋的人想要忘掉很难,因为自己的意识一直在暗示自己,就像学习一样,你越是想学习,就越集中不了注意力,因为你的关注焦点是在如何学习上,而不是学习本身。要将自己拉出来,可以学习一些兴趣爱好来寄托,比如:学音乐,绘画,打球或者游泳都是可行的,还可以投入到学业或工作中去,而且要全身心投入,这样做才可能容易忘记。

4.多想对方的缺点

暗恋某个人,就会在内心将对方想得太过完美,这种心理是正常的。但不要把对方想得过于完美,否则很难忘记,其实每个人都有些缺点,他可能没有你表面看到的那样好。想想他的缺点吧,可以想他多么不在乎你 ,也要想想自己的优点,他可能比不上你。如果你现在空虚了一点,就多做点事充实自己的生活,过一段时间就会忘了他,一切就变淡了。

5.保持距离

你应该离开你之前呆的地方,停止对他的一切关心。如果你暂时忘不掉他则很正常,你需要时间,但必须记住不要再与暗恋的人有任何联系,还要尽量避开他,如果被批准的话,就换个工作环境吧,因为距离和时间可以冲淡感情。

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2022-12-09 · 超过155用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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曾经我也有一个很喜欢很喜欢的人,认识他快5年了,我向她表白了两次,还都是在公众场合那种,结果她发了朋友圈说我是道德绑架,虽然很伤心,但经过时间的推移,关系虽然一直很一般,但其实我也还喜欢她。
但因为年纪太小不会表达,就此永远的错过了,这么多年,在我最回忆过去的时候,我就会时常联想到她,但我知道我早就不喜欢他了,只是怀念那时候的自己,说到底这也是一种成长,一个能让自己改变的经历。
暗恋一个人时的辛苦只有自己才知道,那种想要对方知道自己喜欢她,可又害怕被她发现自己喜欢她的那种纠结,只有自己才明白。暗恋实在是太痛苦了,曾经无数次的想要放弃,可是从来都做不到对自己狠心。当自己终于狠下心来决定要放弃继续喜欢那个人时,会有一种突如其来的解脱和释然,就好像自己心中压抑已久的那块巨石终于落了地,心再也不像从前那般一直飘忽不定。
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