Question

腰椎手术后，最好能恢复到什么程度？

我是2014年做了腰椎间盘手术，腰部打了四根钢钉，手术成功，如何才能更好的恢复

Answer 1

腰椎手术后以后可能会出现腰酸的情况，那是属于正常的反应。目前你要不要打了四根钢钉，为了防止脱落，建议不要大幅度的运动。

Answer 2

多喝水，多吃黑色食品，多吃豆制品。你多大？手术只是把症状祛除了，没有把病因祛掉，多吃些，保肝补肾的食物吧。