维生素c和维生素e可以长期吃吗

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星空下0048
2013-08-24 · 超过77用户采纳过TA的回答
知道答主
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额外补充这两种维生素对身体都是非常好的,维生素C和E都是抗氧化的维生素,一方面可以延缓机体衰老,另一方面可以延缓皮肤衰老,二者均有美容皮肤的作用,并且维生素C还能提高身体免疫力,增加皮肤紧致度 和光泽度! 因为吃的东西,不像是穿的用的东西,眼睛都可以看到!如果是不好的维生素吃到人体内,就会对身体造成非常大的影响,想排出体外就很难了!所以在选择产品的时候,一定要选择值得信赖的品牌!
当然,尽量是按时按量服用。吃一次停一次,其效果会受影响!!!
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