人在运动时的心跳为什么会加快

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妖感肉灵10
2022-12-15 · TA获得超过6.2万个赞
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人在进行运动时,全身各组织器官的代谢活动要比平常明显加快,尤其是与运动有关的骨骼肌。因此,也就需要更多的物质能量和氧气。

但是人体中只有储存的物质能量,却没有氧气储备。这就要求肺的呼吸活动加快,以便吸入更多的氧气,同时,还要求心脏的排血量增加,使血液循环加速,以便能把呼入的氧气尽快输送到全身的个组织器官。

扩展资料:

运动注意事项:

通过加快心跳来增加排血量的方式并不能无限地进行。

因为人的心率如果加快,心动周期就会相应地缩短,心脏的收缩期和舒张期也都要随之缩短。

尤其是舒张期的缩短程度更大,这就意味着心脏的休息时间明显减少。

如果长时间地进行剧烈的运动活动,对心脏的持久活动是非常不利的。

参考资料来源:百度百科-心脏

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