Question

哪些是碱性食物列表

Answer 1

碱性食物主要分为：蔬菜、者氏笑水果类；海藻类、坚果类；发过芽的谷类、豆类。
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆核游、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。首含
越是天然新鲜的食物碱性越强，而一些经过加工，特别是精加工的食物越是不利于人体健康的。所以，有时候为了健康只能委屈一下自己的味蕾，抛弃一些所谓的美味佳肴。

Answer 2

碱性食简烂物有以下这些：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。

弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、?洋拦塌漏葱、豆腐等。

中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。?

?强碱衫卜性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。