为什么在考试当中，对自己在乎擅长的科目紧张，焦躁，该怎么平静下来，充分发挥水平？
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心里问题，考试时候你觉得这课我最拿手的，一定要考好，做题时候不顺利就觉得紧张了，紧张就像冲动的魔鬼，，，
反而平时最差的就不会紧张，心里想反正我不会写，多少分就算了，，，睡觉！
反而平时最差的就不会紧张，心里想反正我不会写，多少分就算了，，，睡觉！
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嗯嗯，那怎样调整
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乐观！要记住乐观，，，
考试时候 懂做的题表扬一下自己(漂亮，好样的)
不懂的先做下题，告诉自己要乐观，等下回来解决她，小意思！
乐观
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就是因为擅长才害怕考不好，，，你应该这么想，如果我擅长都考不好的话，那别人肯定更差，还有就是不要有意去划分自己到底擅长哪科和不擅长哪科，只要默默复习，默默考试，发试卷，你考就好了，至于结果如何，那就不是你的事了。
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嗯嗯，那我应该怎么做
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你擅长的科目，考试的时候不是想到的考不考得好，而是像见到自己心爱的东西一样，有的只是期待，不会也没关系，毕竟你也不是全能，要不然自己都当老师了，是吧。考的时候先把觉得简单全部干掉，然后再做难一点的，不会也没关系，毕竟你也尽力了，就这样呗，说不定大家都不会呢，下次再遇到相同的题，我相信你比谁都印象深刻，毕竟擅长的科目，觉得难的也不会很多，是吧。
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深呼吸，把自己融入到平常考试当中，不想刻意去在意这件事，把注意力集中在试卷上
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放松，当成模拟考试~
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可是做不到啊
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放松，数羊
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怎么做
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心理紧张，别老想这事，睡吧！
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