Question

感觉快控制不住自己了怎么办请告诉我一下

Answer 1

感觉快控制不住自己了怎么办请告诉我一下

可以先制定一些小目标，强迫让自己去执行并完成然后你会积累一定的那种自豪感，然后你浴顿自肌泛在给自己定一些目标，然后你再去达成。时间越久，达成了速度越快，越能表明自己那种内心的一种强烈需求。

怎么阻止自己说脏话。我总是控制不住，请告诉我方法

说话的时候,自己有意识的用不脏的话代替,就可以改掉说脏话的毛病

感觉我要发疯，控制不住自己.怎么办

学会控制自己的情绪
凡事要冷静思考理性对待
知足常乐
乐观豁达的心态尤为显得重要
可以听听音乐、和家人朋友聊聊天、参加一些社会活动来减压

快期中考了，控制不住自己玩，感觉很不好，怎么办

该玩的时候玩，该努力的时候还是得努力。

男的，感觉自己太好色了，控制不住欲望，怎么办？

建议你多接触社会上正能量的资讯，全方位武装自己的精神世界。同时，远离品行不好的朋友，多和有理想的人在一起学习。这些都需要一个过程。其实，欲望太多，对自己的身体很不好。

有焦虑症怎么办，自己控制不住了，感觉好累，快疯了

保持乐观 当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。也可试试anisli普物理调理。

我已经快控制不住自己了怎么办？

首先心态要摆正 我建议你咨询下相关的心理医生 他们会安慰你开导你如何正确的调解自己的情绪

请告诉我一下！

裂项相减法

怎么样进行自我控制,感觉面对诱惑,总是控制不住自己,怎么办?

具体要根据您的年龄性别，及您面对哪些诱惑等等，如果仅仅只是拖延的话，您也没必要那么苦恼，有时候人人好像都有这样的问题，这个可以说是一个坏的习惯。改掉这个习惯，可以说是一个长期的过程。
首先你需要了解，自己为什么拖延，为什么没有自控力，你是怎么样失去控制的，自己面临哪些诱惑，然后有针对性的去制定方案并一步一步实施。如果您想了解的更多，您可以百度搜索，如何成功励志提高自控力。相信您会找到您需要的答案。

理智告诉我不要嫉妒，可是感情上我控制不住，怎么办？

每个人都会嫉妒，但是你要学会懂得嫉妒人家怎么样，还不如干点实际性的，嫉妒会使人越来越小心眼，你要把心态放好，要和人家比实力而不是去嫉妒人家的实力比我们强，通过自己的努力你也会达到你想要的，你要加油哦