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香菇和胡萝卜是可以一起吃的。可以做胡萝卜香菇粥。
做胡萝卜香菇粥的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:猪肉200克、香菇2个、胡萝卜30克、大米30克。
2、辅料:盐0.5克。
第一步:先将大米淘洗干净,放入小锅中煮开后用小火焖煮。(不时用勺子搅拌一下)
第二步:然后将猪肉剁碎。
第三步:将猪肉放入碗中,调入一勺橄榄油。
第四步:然后用勺子拌匀。
第五步:香菇清洗干净,去蒂,切成小丁。
第六步:胡萝卜用辅食工具擦成小丁,没有辅食工具就用刀剁成细小的丁。
第七步:查看粥的状态,煮至米粒全部软烂开花就差不多了。
第八步:倒入香菇和胡萝卜丁拌匀。
第九步:接着再加入瘦肉。
第十步:用勺子快速划散,以免粘连。继续煮至粥胡萝卜、香菇、肉沫全部软熟即可。
第十一步:煮好之后盛出就可以食用了。
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能同吃,有香菇胡萝卜这道菜,还有可以做粥喝。完全没问题
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2016-07-12
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可以搭配,红与黑的经典搭配。大成国学院建议胡萝卜最好切丝食用,更有利于胡萝卜素的释放,便于人体吸收。
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可以啊,你没有吃过香菇胡萝卜、土豆一起烧肉的吗
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可以的,它们两者一起炒并不会发生什么反应,比如结石或什么的
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