Question

为什么会便秘呢？是什么原因造成的呢？便秘又该怎么办呢？

Answer 1

便秘：
1、饮食中缺少粗纤维病因者：
2、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。
3、过度劳累、精神紧张者：
4、饮水不足
5、排便习惯不佳者：常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。
6、肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。
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Answer 2

Answer 3

Answer 4

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在

Answer 5

上火，或是火气大
一般可以吃点泄火得药