Question

我适合打篮球的什么位置？怎么练？

我有1米75，体重有74公斤，跳的很不高，速度也没有，不知道我要打什么位置？和学校里的人打，我经常被虐，可是这么一个大个子被虐很没面子的，我又十分喜欢打篮球，该怎么办啊？和一些没我高的抢篮板，他们弹跳很好，弹速很快，都已经跳起来抢到球了，我还在半空中呢，我在学校身高也不是很有优势，有一点运球过人的基础？（比如变向之类的，但是速度不够快，也过不掉人家）还有就是防守，我十分的害怕去防那些后卫，速度太快了，随便一个动作我就跟不上了，我又盖不到他们（这点很奇怪，他们没我高的）我该怎么打啊？请求高手解答，不要复制那些长篇大论，要自己有用的心得，我以后的路就看你们了

Answer 1

有这么好的体重基础，就该练千斤顶！化缺点为优势,一旦进入内线绝不出去！

Answer 2

练运球和远投，当得分后卫。大前锋和中锋不适合你，这两个都是靠篮板“吃饭”的。既然你没那资质就打得分后卫。

Answer 3

先说进攻吧，象你这种身材的，打学校里措措有余了，教你一个很实用的方法，你就是用背打，接着就是用身体，依靠你良好的身体优势，慢慢压进自己比较适应的位置投球或者上蓝，当然，前提是没第三个人偷你的球，对单条相对而言比较强悍，再者，要是3V3，你就站篮底多活动吧，来回往空位跑，等待机会，要是你觉得跟你对位那个人不够你硬扛，比较弱小的话，你就跟他硬着压位，然后队友一个高位传球，你拿球就是击地把他给顶开，接着就是一个劲上了，以我经验所得，造犯规几率10有8 9，要不就是他被顶开，轻松得分。还有，要是有足够的体力，你就往外拉拉，帮队友做一些精妙的挡拆，挡完以后就赶紧拆了，这招很有效，防守嘛,防那些矮个子的,你就让半个步的位置给他突破,退着点来防他,宁可给他放远炮也不让他突破,不是说手感一直好就好的,我有试过,手感好的时候,就10投有7中,差的时候10投也就那仅仅可怜的2 3中,其实说到底，要想打好篮球，是每一个热血男儿的梦想，但是，这期间有个过度，是需要一个过程的，不能说一步就登天，对吧？ 还是要多打，我们班现在很多以前不打球的都在学着打球，我都是用上面这句话跟他们说的，凡事要慢慢来，不能心急，你们打多了自然就会变强，还有就是别老局限于跟认识的人打，要不很难进步的，多跟一些外界的人会会，因为不同的人有不同的方式去打球，等你跟那些不同的人打着不同的方式，你就会看到自己在不断的成长了，周末能去体育广场打打就去打打，还是要多打，呵呵，最后就是你得加强力量方面跟身体协调方面的训练，训练方法有很多，网上你很快能找到的。最后，祝愿你能成功吧！！

LZ，你看我写的多辛苦，不给分我实在对不起群众了，呵呵

Answer 4

大前锋