最近特别容易受到惊吓怎么回事
2017-01-14
展开全部
你是有点气血两虚的现象。
可能生产后没能及时补足营养
造成元气不足。
元气藏于肾。
男人元气不足就是所谓肾虚
表现为:腰酸、疲倦。盗汗。
女人则出现胆小,容易受惊吓。
你的现象有可能是胃和肾受寒引起。
去掉寒气,自然就精神好胆量大。
教你去除寒气
足够的睡眠、正常的饮食。不吃冰冷的食物、饮料
吃热食,增加补血的红枣、桂圆、麻油。
当归炖牛、羊肉也不错。
远离冷气空调。多保暖。以上是增加你的血量。
再来,自己敲打大腿内外侧,由上到小至小腿,来回敲打。
这里是胃胆肝肾脾的经络,10-15分钟(晚饭后1小时开始敲打)
睡前泡热水脚。
这是在通畅你的经络,就是通气。
当你血足、气顺,你就全身活力无比,
寒气会在无形中逼出体外。
女人产后不注意保护调养自己时
很容易在日后落成一身慢性病。
更惨的是,演变成产后忧郁症。
无时无刻的养足你的血,通你的经络
就是注意睡眠、饮食,常常敲打自己
你会是个美丽的妻子,称职的妈妈!
可能生产后没能及时补足营养
造成元气不足。
元气藏于肾。
男人元气不足就是所谓肾虚
表现为:腰酸、疲倦。盗汗。
女人则出现胆小,容易受惊吓。
你的现象有可能是胃和肾受寒引起。
去掉寒气,自然就精神好胆量大。
教你去除寒气
足够的睡眠、正常的饮食。不吃冰冷的食物、饮料
吃热食,增加补血的红枣、桂圆、麻油。
当归炖牛、羊肉也不错。
远离冷气空调。多保暖。以上是增加你的血量。
再来,自己敲打大腿内外侧,由上到小至小腿,来回敲打。
这里是胃胆肝肾脾的经络,10-15分钟(晚饭后1小时开始敲打)
睡前泡热水脚。
这是在通畅你的经络,就是通气。
当你血足、气顺,你就全身活力无比,
寒气会在无形中逼出体外。
女人产后不注意保护调养自己时
很容易在日后落成一身慢性病。
更惨的是,演变成产后忧郁症。
无时无刻的养足你的血,通你的经络
就是注意睡眠、饮食,常常敲打自己
你会是个美丽的妻子,称职的妈妈!
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询