血糖12点多,吃什么药能使血糖降下来
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2017-03-25 · 自然之礼,建康好茶!
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血糖12点多的话,不建议食用药物降血糖,因为长期食用药物对身体也不好。
建议通过良好的饮食习惯和生活方式来起到降血糖的作用。
具体做到以下几点:
1,不要吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力、蜜饯等。
2,在饮食上可以吃一些有助于降血糖的食物,比如洋葱、黑木耳等。
3,生活方式中多运动,多做有氧运动,保证睡眠,保持良好的心态。
建议通过良好的饮食习惯和生活方式来起到降血糖的作用。
具体做到以下几点:
1,不要吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力、蜜饯等。
2,在饮食上可以吃一些有助于降血糖的食物,比如洋葱、黑木耳等。
3,生活方式中多运动,多做有氧运动,保证睡眠,保持良好的心态。
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