生鱼煲什么汤好
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问题一:生鱼煲什么汤好喝 生鱼煲冬瓜赤小豆汤好,做法如下:
一、原料
赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。
二、做法
1、赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄
2、猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。
3、武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3―4人用。
三、功效
赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。
问题二:生鱼和什么起煲汤好 亲!当然和豆腐一起才最好嘛!!味道还好,增鲜 ,还能让鱼汤变的成乳白
问题三:生鱼煲什么汤最好 如果想清热,生鱼煲鸡骨草啦,清热利湿、益胃健脾。再放几块姜片,个人喜欢煲汤时用油和盐先淹一下肉,待水沸腾了再放肉,感觉味道比较好点。
如果想补一补的,就放红枣、枸杞、北芪、党参,都比较好的。
还有一味:放玉竹、沙参、薏米、麦冬都OK的,这个是比较清凉的....
个人喜欢第一和第二两种煮法....
问题四:生鱼煲汤,怎么煲?放什么去,有什么疗效? 组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。 【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠 北芪红枣生鱼汤 主料:生鱼450克(1条或2条) 辅料:北芪20克,红枣3粒去核、盐适量 制作步骤: (1)北芪、红枣洗一洗。 (2)生鱼宰后洗净,抹干水。 (3)烧热平底镬或中式镬,下油1汤匙搪匀镬,放下生鱼,用慢火煎至微黄色,盛起。 (4)水5杯或适量放入锅内煮滚,放入生鱼、北芪、红枣煮滚,慢火煮3小时,下盐调味。 其它说明: 药膳功效:北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃,生鱼生肌润肤、增活力,红枣补脾胃、益气生津。北芪生鱼汤还能预防感冒。若想汤水更鲜美,可加入瘦肉同煲。 西洋菜鸭肫生鱼汤 材料: 西洋菜600克、瘦肉150克、生鱼1条(300克)鲜鸭肫4个、干鸭肫4个、陈皮2片、清水12碗、盐适量 做法 1、西洋菜先用盐水浸泡,如果水蛭浮面,要再洗净1次。 2、生鱼去内脏,洗净,并用油锅煎至两面金黄。将鱼放入纱布袋内,备用。 3、鲜鸭肫去掉脂肪,用粗盐擦洗干净,氽烫。 4、干鸭肫用热水浸泡片刻,洗净。 5、陈皮用水浸泡至软,刮去瓤。 6、瘦肉洗净,氽烫。 7、将清水煮沸,把所有材料放入煲内,用大火煮15分钟,再用小火熬煮1小时,下盐调味,即可饮用。 木瓜生鱼汤 具体做法又简单: 1、一条淡水鱼用草鱼或福寿鱼即可(因为我一人吃所以中等大小的一条足够),清洗干净,切成几大块;在鱼身上划些小口码盐腌一下; 2、放入油锅中炸至金黄,盛入盘中备用. 3、将一个木瓜(最好是不太熟的青木瓜,这样不会烂,大小多少视人数而定)清洗去籽切成块,配上姜葱;一起放进沙锅,倒水至没过汤料,开火煲了. 4、一般我煲半个小时就关火开吃,因为我喜欢连汤料一起吃,所以煲这个木瓜汤不会太久
问题五:生鱼和什么煲汤才最补 黑鱼汤有利于刀口的愈合,增强免役力。
问题六:生鱼煲什么好喝? 山竹石斛生鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效: 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 肝硬化食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 炖 山竹石斛生鱼汤的制作材料: 主料: 猪肉(瘦)160克,黑鱼400克 辅料: 玉竹40克,山药(干)20克,石斛12克 调料: 盐4克 教您山竹石斛生鱼汤怎么做,如何做山竹石斛生鱼汤才好吃 1. 生鱼去鱼鳞、鳃,用水冲洗,抹干。 2. 用姜下油锅煎至微黄。 3. 淮山,玉竹和霍山石斛用水洗净。 4. 淮山,玉竹切片。 5. 瘦猪肉和陈皮用水洗净。 6. 加水于瓦煲内,煲至水滚。 7. 放入全部材料,候水滚起。 8. 用中火煲3小时。 9. 入细盐调味,即可饮用。 小帖士-健康提示: 1. 此汤健脾开胃,生津解渴。 2. 此汤补而不燥,润而不腻,适合一家大小饮用。对糖尿病有食疗作用。 3. 如患上肝硬化病,肝区有轻度的胀痛和不适,日渐消瘦,精神疲乏,食欲不振,齿龈出血,可用此汤佐膳。 4. 感冒初起的人,不宜饮用。 小帖士-食物相克: 山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。 石斛:本品与凝水石、巴豆相克;不宜与僵蚕、雷丸同用。
问题七:生鱼煲什么汤对伤口最好 生鱼,也叫做黑鱼的对伤口的愈合很好,加葱姜直接煲就可以了,原汁原味最好
问题八:生鱼汤怎样煲/ 手术后饮什么汤好? 龚术后饮生鱼红枣汤最好,有补血加快伤口愈合功效。做法如下:
一、原料
生鱼2条(600克),苹果2个,红枣6粒,蜜枣2粒,生姜一大块,清水8碗。
二、做法
1、生鱼去鳞、去内脏,清理干净鱼鳃;苹果削皮、去籽、切大件;生姜刮皮拍扁;蜜枣冲洗干净;红枣去核;
2、炒锅放少量油,烧热,放生姜进去爆香,用厨房纸巾把生鱼擦干水分,放进去,小火煎至两面金黄,加入8碗热开水;
3、转入汤锅,加入苹果、红枣、蜜枣 ,大火煲开后,继续大火煲10分钟;
4、装小火煲70分钟,放盐调味即可。
问题九:生鱼煲汤放什么汤料好 放豆腐,这个和鱼汤最能搭配了,喜欢的话,放点新鲜的笋条,味道鲜美
问题十:生鱼煲什么汤好? 不太懂,你所说的生鱼?
一、原料
赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。
二、做法
1、赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄
2、猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。
3、武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3―4人用。
三、功效
赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。
问题二:生鱼和什么起煲汤好 亲!当然和豆腐一起才最好嘛!!味道还好,增鲜 ,还能让鱼汤变的成乳白
问题三:生鱼煲什么汤最好 如果想清热,生鱼煲鸡骨草啦,清热利湿、益胃健脾。再放几块姜片,个人喜欢煲汤时用油和盐先淹一下肉,待水沸腾了再放肉,感觉味道比较好点。
如果想补一补的,就放红枣、枸杞、北芪、党参,都比较好的。
还有一味:放玉竹、沙参、薏米、麦冬都OK的,这个是比较清凉的....
个人喜欢第一和第二两种煮法....
问题四:生鱼煲汤,怎么煲?放什么去,有什么疗效? 组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。 【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠 北芪红枣生鱼汤 主料:生鱼450克(1条或2条) 辅料:北芪20克,红枣3粒去核、盐适量 制作步骤: (1)北芪、红枣洗一洗。 (2)生鱼宰后洗净,抹干水。 (3)烧热平底镬或中式镬,下油1汤匙搪匀镬,放下生鱼,用慢火煎至微黄色,盛起。 (4)水5杯或适量放入锅内煮滚,放入生鱼、北芪、红枣煮滚,慢火煮3小时,下盐调味。 其它说明: 药膳功效:北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃,生鱼生肌润肤、增活力,红枣补脾胃、益气生津。北芪生鱼汤还能预防感冒。若想汤水更鲜美,可加入瘦肉同煲。 西洋菜鸭肫生鱼汤 材料: 西洋菜600克、瘦肉150克、生鱼1条(300克)鲜鸭肫4个、干鸭肫4个、陈皮2片、清水12碗、盐适量 做法 1、西洋菜先用盐水浸泡,如果水蛭浮面,要再洗净1次。 2、生鱼去内脏,洗净,并用油锅煎至两面金黄。将鱼放入纱布袋内,备用。 3、鲜鸭肫去掉脂肪,用粗盐擦洗干净,氽烫。 4、干鸭肫用热水浸泡片刻,洗净。 5、陈皮用水浸泡至软,刮去瓤。 6、瘦肉洗净,氽烫。 7、将清水煮沸,把所有材料放入煲内,用大火煮15分钟,再用小火熬煮1小时,下盐调味,即可饮用。 木瓜生鱼汤 具体做法又简单: 1、一条淡水鱼用草鱼或福寿鱼即可(因为我一人吃所以中等大小的一条足够),清洗干净,切成几大块;在鱼身上划些小口码盐腌一下; 2、放入油锅中炸至金黄,盛入盘中备用. 3、将一个木瓜(最好是不太熟的青木瓜,这样不会烂,大小多少视人数而定)清洗去籽切成块,配上姜葱;一起放进沙锅,倒水至没过汤料,开火煲了. 4、一般我煲半个小时就关火开吃,因为我喜欢连汤料一起吃,所以煲这个木瓜汤不会太久
问题五:生鱼和什么煲汤才最补 黑鱼汤有利于刀口的愈合,增强免役力。
问题六:生鱼煲什么好喝? 山竹石斛生鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效: 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 肝硬化食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 炖 山竹石斛生鱼汤的制作材料: 主料: 猪肉(瘦)160克,黑鱼400克 辅料: 玉竹40克,山药(干)20克,石斛12克 调料: 盐4克 教您山竹石斛生鱼汤怎么做,如何做山竹石斛生鱼汤才好吃 1. 生鱼去鱼鳞、鳃,用水冲洗,抹干。 2. 用姜下油锅煎至微黄。 3. 淮山,玉竹和霍山石斛用水洗净。 4. 淮山,玉竹切片。 5. 瘦猪肉和陈皮用水洗净。 6. 加水于瓦煲内,煲至水滚。 7. 放入全部材料,候水滚起。 8. 用中火煲3小时。 9. 入细盐调味,即可饮用。 小帖士-健康提示: 1. 此汤健脾开胃,生津解渴。 2. 此汤补而不燥,润而不腻,适合一家大小饮用。对糖尿病有食疗作用。 3. 如患上肝硬化病,肝区有轻度的胀痛和不适,日渐消瘦,精神疲乏,食欲不振,齿龈出血,可用此汤佐膳。 4. 感冒初起的人,不宜饮用。 小帖士-食物相克: 山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。 石斛:本品与凝水石、巴豆相克;不宜与僵蚕、雷丸同用。
问题七:生鱼煲什么汤对伤口最好 生鱼,也叫做黑鱼的对伤口的愈合很好,加葱姜直接煲就可以了,原汁原味最好
问题八:生鱼汤怎样煲/ 手术后饮什么汤好? 龚术后饮生鱼红枣汤最好,有补血加快伤口愈合功效。做法如下:
一、原料
生鱼2条(600克),苹果2个,红枣6粒,蜜枣2粒,生姜一大块,清水8碗。
二、做法
1、生鱼去鳞、去内脏,清理干净鱼鳃;苹果削皮、去籽、切大件;生姜刮皮拍扁;蜜枣冲洗干净;红枣去核;
2、炒锅放少量油,烧热,放生姜进去爆香,用厨房纸巾把生鱼擦干水分,放进去,小火煎至两面金黄,加入8碗热开水;
3、转入汤锅,加入苹果、红枣、蜜枣 ,大火煲开后,继续大火煲10分钟;
4、装小火煲70分钟,放盐调味即可。
问题九:生鱼煲汤放什么汤料好 放豆腐,这个和鱼汤最能搭配了,喜欢的话,放点新鲜的笋条,味道鲜美
问题十:生鱼煲什么汤好? 不太懂,你所说的生鱼?
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