Question

长期入睡困难，多梦易醒怎么办

Answer 1

最近有一位网友在评论区询问失眠的问题，并描述了自己的情况。 他呢，以前不失眠，然而最近3个月每晚都要2点才能睡着，睡觉的时候不停的做梦，一个接一个的，早上睡醒后特别累。 如果是出现这种情况，说明你的心思太重，心事太多，或者是心火旺，内分泌失

Answer 2

病情分析：
失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关，日有所想，夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦。