哭，无论怎么节食运动都瘦不了
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不是说节食就会瘦的，节食反而会不好 ，因为掉的并不是脂肪 而是身体的水分，例如常见的每天早上醒来不吃东西直接称重体重会轻，而且只要一吃东西就反弹回来了 身体机能不允许这样 。反之运动配合合理的饮食就会好效果 因为不是不能吃 而是怎么吃 。所以节食减肥肯定行不通
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