Question

怎样才能克服自卑心理？

Answer 1

找小事情做，慢慢建立自信
一段时间就给自己一个小目标，例如一个星期内做到什麼事情
或者你勤劳一点，天天制定都可以
目标一开始不要设太困难，不然失败了你只会更受挫
不要小看这种事情，听起来好像没什麼，长久累积下来你会收获很多
而且每一次的成功，你都会有成就感
当你成就感慢慢累积，你也越有勇气去做更难的事情了
不要贬低自己，起床後刷牙照镜子时就给自己打气
不要觉得言语苍白，你天天这样激励自己，真的会有用
反正你都自卑了，试一试也不会少块肉，你说对吧？
听我的去做做看吧，祝你早日找回自信

追问

可我是因为外貌，家庭，虽然我知道这种心态不正确，可怎么也找不回自信

Answer 2

介绍调整自卑情绪的几个思路

Answer 3

我也一样啊，甚至带点偏执狂的意味

追答

反正就是经常受刺激

追问

刺激还好啊，没受啥刺激

追答

就是说，我，听到有关我很在意的方面，就像受了刺激

一般都是我自卑的方面

追问

哦

好像有点

追答

除了让自己有出色。的技能让别人对你刮目相看去培养自尊

我也想不明白怎么去改变

Answer 4

你那方面自卑呢

追问

我也不知道，反正就觉得自己这也不行那也不行

没有自信

追答

总有好的一面吧

小妹妹

追问

……

你咋知道我比你小

追答

直觉

嘿

你只是缺少一个方向而已吧

努力的方向

感兴趣的方向

追问

自卑和这个有什么关系？

追答

你得有一方面做的好了 就能体验到成功的快感了

追问

我不是因为经常失败吧

追答

这个不知道你哦

追问

失败我会告诉自己下次要做好

不会伤心太久

追答

那你还说自己自卑 既然这样

有这个决心应该不会自卑啊 应该充满干劲

追问

都说不是失败的原因了

人与人之间的差距

追答

。。。。。

无奈

给点信心自己好不好

我只听说过别人因为长相自卑 家庭情况自卑 学习没有别人好自卑

你这说不出一个所以然来

追问

好吧

追答

嗯嗯

追问

可以说是直击要害了

追答

要是你还小 就多放松放松 给点自己信心 要是成年了 就应该认真想想自己的路怎么走了

追问

我还未成年

追答

16？

追问

不会是你16吧？

我15

Answer 5