怎样消除妊娠纹的方法最快最有效
冷热水交替沐浴：可以通过冷热水交替沐浴的方法来让肌肤变得更加有弹性。正确做法：先用温水将有妊娠纹的地方淋湿，然后慢慢适应温度，之后再用热水一直淋浴，过几分钟之后再用冷水冲，这样反复几次之后即可。在淋浴过程中还要配合按摩的手法，这样可以让妊娠纹消失的更快。当然要注意的是，一定要保证浴室内的室温，以免生病。
上面两个步骤主要是辅助修复妊娠纹的，真正想去妊娠纹还得搭配使用下面这个方法。
热敷+去妊娠纹产品：热敷之所以能去掉妊娠纹，主要是因为热敷可以让肌肤受到一定的护理，从而推动肌肤细胞的自我修复。不过，热敷效果很一般，必须要搭配一些产品，比如美姿秀。
游水是一个很好的有氧运动减肥,由于游水能够 颤动身体的因此专业技能,而且在减肥的情况下能够 具有消除妊娠纹的功效。自然,假如宝妈妈感觉去练习瑜伽或是游水会被别人见到的身上的妊娠纹,觉得过意不去,提议挑选步行或是是跑步。
2、擦抹鸡蛋清去淡化妊娠纹
百分之八十的人都觉得用生鸡蛋敷面膜能让肌肤更柔嫩，可是许多人不清楚，实际上鸡蛋清还可用在去妊娠纹上。据统计，鸡蛋清从古至今就是说清热去火的灵丹妙药，常常被古代人外敷，推动机构生长发育，伤口修复。应用鸡蛋清去除妊娠纹，不但能够 使肌肤变得越来越鲜嫩，另外还能变得越来越嫩白。除此之外，鸡蛋清中的冰醋酸还能维护肌肤，防止细菌性感染。
3、平衡膳食，营养搭配
营养成分的跟踪很关键，可是这并不等于准妈妈们大吃特吃，要防止吃过多的油炸食物和甜品，平衡的配搭才会让母亲身体更身心健康更漂亮。蛋白含水量堡垒食材，能够 协助改进皮肤的皮肤类型，使皮肤更有延展性，进而就能合理降低妊娠纹。
4、适度健身运动
怎么会出现妊娠纹，根本原因是孕期以后腹部增大超出了身体自身的皮肤延展能力，因而肚子就被撑变大，而生完孩子由于没有立即的调节，被撑大的肚子当然不太可能马上消退，因此才会出现妊娠纹比较严重的状况。而要想确立生完孩子怎样去除妊娠纹，还要提升健身运动，提升人体魅力，还可以对腹腔、大腿根部、屁股及其乳房开展推拿，协助肌肤修复延展性，清除妊娠纹。
5、恰当的临睡前按摩+安全性合理的淡化妊娠纹产品
在妊娠纹部位擦抹去除妊娠纹美姿秀开展临睡前推拿，一方面，推拿简易，另一方面，这一方式的确合理，并且对身体也好。
妊娠纹的出现有一部分原因是因为皮肤状态差，缺水使得皮肤弹性差，这对于去除妊娠纹是不利的，因此想要去除妊娠纹，要注意自身的保养，皮肤的补水保湿，使用一些补水保湿的产品涂抹在妊娠纹处，这对于去除妊娠纹有着不错的效果。
去除妊娠纹方法二：补充维生素c
日常生活中，很多食物中都含有维生素c，尤其在水果当中，维生素c具有修复人体弹性纤维、促进细胞再生和自我修复的作用，因此，在平时饮食中，注意多吃水果，这个本身对身体健康有利，还可以补充维生素c去除妊娠纹。
去除妊娠纹方法三：热敷按摩加美姿秀美腹1+1
美姿秀美腹1+1组合祛纹套装是专业针对解决产后妊娠纹问题的产品，数十年在客户群体中赢得了一定的口碑，对于去除妊娠纹美姿秀有着良好的效果，因此在去除妊娠纹问题上有着自己的一席之地。美姿秀涵盖多种有效滋补、修复皮肤的成分，经过严格的生产加工过程，最终其产品无论质量还是效果都有很好的口碑。
1、玉米橄榄祛斑面膜材料：玉米粉30克、橄榄油1匙、纯净水100毫升。做法：先把玉米粉放入器皿中，然后再加入纯净水和橄榄油一起搅拌均匀至泥状即可。用法：将搅拌好的面膜均匀的敷在脸部，避开眼部周围和唇部娇嫩的位置，大概敷15到20分钟左右 ，用温水清洗干净即可。效果：这个面膜可以对皮肤有很好的排毒作用，坚持使用可以达到淡化黑色素，美白祛斑的效果。
2、白芷薏仁绿豆祛斑面膜材料：白芷粉、绿豆粉、薏仁粉各一匙、牛奶适量。做法：把白芷粉、绿豆粉、薏仁粉一起放入器皿中搅拌均匀，然后再加入适量的牛奶一起搅拌成泥状即可。用法：先将脸蛋清洗干净，然后将搅拌好的面膜均匀涂抹脸部，大概15到20分钟作用用清水清洗干净即可。效果：白芷和薏仁可以淡化色素，绿豆可以消毒作用，一起使用可以快速出去皮肤黑色素，美白淡斑的作用。
目前来说消除妊娠纹相对更快的方法只要两种：1、运用仪器的物理手段祛除妊娠纹。2、使用美容产品运用美肤的方法修复。
第一种运用仪器做妊娠纹祛除常见的方法有三种：
①运用射频类设备祛除妊娠纹，这种设备是让仪器发射电磁波，然后作用于妊娠纹处的皮肤真皮层，使得皮肤真皮层局部产生很多的热能，从而使胶原蛋白、弹性蛋白的结构发生变化和再生，这样就能改善妊娠纹，它对妊娠纹的修复是一种安全、有效、舒适的方式。
②运用超声波类仪器祛除妊娠纹，这种仪器可以通过皮肤浅层组织让能量到达限定的深度既修复的目标组织，从而使皮肤的病变组织吸收超声波的能量，然后迅速提温发生化学反应，及时修复受损的弹性纤维、胶原纤维，加快组织重塑、改善微循环，从而达到显著修复妊娠纹的效果，并且这种方法目前没有不良反应。
③运用激光类仪器祛妊娠纹，这种方法不用做麻醉手术，也不用使用药物，这种仪器使用激光在妊娠纹中散发大量热能，这些热能会破坏妊娠纹的细胞组织，组织细胞分解后便会逐渐减少身体上的妊娠纹，而且激光会刺激很多的胶原蛋白细胞、弹性纤维细胞的再次生长，从而加快皮肤的愈合修复妊娠纹，因此激光类仪器对祛妊娠纹有非常显著和有效的影响。不过此种方法只是在一定程度上淡化妊娠纹，并不能彻底消除妊娠纹。
这三种方法都是通过仪器运用物理手段对妊娠纹进行修复，优点可以很明确的就能看出来，但是缺点就是不能彻底修复妊娠纹，只能尽可能的淡化妊娠纹，因此不要有很大的期望。另外如果选择这种手段，一定要选择正规合法口碑好的大型整形机构进行操作，切勿贪恋小便宜，选择不正规或者没有相关营业执照的小单位进行操作。
第二种是运用美容产品的方法祛除妊娠纹，这种方法目前还是更受大家的欢迎，因为这种方法相对于仪器修复来说更加安全，没有疼痛，但是选择去除妊娠纹的美容产品也要注意以下几点，虽然美容产品相对仪器祛妊娠纹风险更小，但还是要注意一下：
①美容产品不能含有色素、酒精、激素及铅、
汞等重金属成分，这些已经是人尽皆知的常识，而祛妊娠纹产品更要严格，此外祛妊娠纹产品还需要经严格的医学安全测试，认证为孕、产妇及哺乳期妇女均可安全放心使用。
②产品的体验使用方便舒服。因为产妇的特殊性，好的产品要有好的使用体验，因此好的祛妊娠纹产品涂抹使用后不粘腻，让人感觉清爽好吸收。因为油腻的产品涂在身上不仅不舒服，还可能会导致其他问题，而且油腻的产品涂完以后更容易蹭到衣服上，使用体验就大打折扣。
③祛除妊娠纹的产品一般都可以活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再重新生长一次，所以产品中要含有积雪草苷、皮肤生长因子之类的能激活皮肤纤维、促进其修复的成分。
④使用的产品必须是正品保障。因为美容产品一旦在市场上畅销，就会出现很多假冒产品，这些产品大多生产环境恶劣，有害成分超标，而且为了让使用者达到短期见效的目的，便使用一些由铅汞超标、矿物油加化学防腐剂、人工色素和各种香料加工而成的祛妊娠纹产品，这些产品会严重危害产妇和宝宝的身体健康。所以在选择产品时尽量选择品牌正规、口碑好、进入市场时间久的产品，这样的话不管是质量还是效果，都会更加有保障。
其他的例如运动，多吃水果，注意饮食等等这些方法见效可以说是很慢的，这些方法只能说是长期坚持，弥补涂抹产品不能完全消除妊娠纹的目的。
