女生如何一个月内练出腹肌或人鱼线

 我来答
byzxl1
2018-05-26 · TA获得超过5.6万个赞
知道顶级答主
回答量:6.2万
采纳率:90%
帮助的人:1.3亿
展开全部
女生只能练出马甲线
男生才昌亏是人鱼线
所以女生再如何练习也没法拥有人耐或神鱼线的
想团厅要快速塑身,去健身房请专业健身教练指导,制定专业训练方案
简单的指望自学成才轻易就会造成运动损伤
波昊英rA
2018-05-26 · TA获得超过394个赞
知道小有建树答主
回答量:566
采纳率:67%
帮助的人:104万
展开全部
线条的展现需要三个条件:1,较发达的腹穗举外斜肌,2非常低的体脂,3 小腹没有外突,也就是说既没有猜并碧蔽猜腹壁松驰也没有骨盆前倾。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2018-05-26
展开全部
这个关键在于坚持的
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
濯梦镶RX
2020-04-15
知道答主
回答量:2
采纳率:0%
帮助的人:1197
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式