Question

咳嗽还能抽烟吗？不想戒烟？

Answer 1

很多戒烟者都会发现，自己吸烟时并不咳嗽，但是一旦戒烟，就会剧烈的咳嗽，甚至有时候半夜都会咳醒，有些朋友在咳嗽时还伴有黑色的浓痰，这可把一些戒烟者吓坏了，为什么吸烟时不咳，戒烟后反而咳嗽呢？难道戒烟后，更容易患上疾病吗？针对这个现象，医生有话说！
医生：这2个“不适”，是身体在修复！
医生表示，戒烟后咳嗽其实不是生病，而是肺部在加大排毒的效率，所以需要咳嗽来排出毒素，不仅不是坏事，还是好事！
一、原理如下：
原来，肺部排毒主要依赖于支气管上无数的纤毛，它们就犹如扫帚一样，会把肺部中的毒素和粘液清理出去，以此来保证肺部的健康。烟草中含有数千种化学物质，吸烟者长期吸入这些物质就会损害这些纤毛，使肺部毒素难以排出。而一旦吸烟者戒烟一周左右时，支气管纤毛就会逐渐修复，并加大清理肺部毒素和黏液的效率，由于毒素太多，这时候就需要通过上呼吸道来排出毒素，所以就会引发咳嗽，而咳出的黑痰其实是肺部黏液，那些黑色物质都是长期呆在肺部的毒素，为了保证肺部健康，肺部分泌了很多黏液将其裹住了而已。
吸烟时不咳，戒烟时反而咳嗽，这种现象一般出现在那些烟量、烟龄很大的老烟民身上，它是一件好事，所以大家千万不要因此而放弃戒烟。
实际上，戒烟后出现的的很多戒断症状都是身体在修复，例如头晕、嗜睡、四肢乏力、精神萎靡，这其实是身体的供氧功能在急速恢复所导致的，也是一件非常有益身体健康的好事。
二、原理如下：
还在吸烟的朋友们不妨拿出烟盒看看侧面，那里有一组数据，分别是一氧化碳、烟碱、焦油的含量，这其中的一氧化碳会严重降低血液的携氧能力。还记得第一次吸烟吗？是不是感到头晕、窒息？这其实是大脑缺氧的表现。当然，吸烟越久，就越习惯这种缺氧的状态，而一旦你戒烟8小时后，血氧就会渐渐恢复，到24小时时恢复到巅峰，从而出现四肢乏力、嗜睡、头晕等“醉氧症”的表现。
戒烟后咳嗽和醉氧症都大约会持续3~4个礼拜，若3~4个礼拜后咳嗽依然在持续，建议就医检查一下。
一般来讲，吸烟对一个人身体带来多大的伤害，那么戒烟后就会有多大的戒断症状。若你戒烟后出现了嗜睡、头晕、四肢颤抖等戒断症状，你不仅不应该有所担心，还应该庆幸自己及时戒烟了。

Answer 2

这位朋友，看到你的问题，能想象到你有多大的烟瘾，也可以判断出你的咳嗽要么很严重要么已经长期存在，你也多少了解抽烟的一些危害性。因不知你的具体年龄或烟龄，也不知你的工作状况和平时的生活状态及你身体的健康情况，是否有其它疾病史或家族遗传史？不好对你目前的身体健康状态，咳嗽的具体原因及严重度做一医学的描述，只能从广义上阐述吸烟的危害性，咳嗽的危害性等，供你参考，使你能够有一定的了解抽烟的更严重危害，你到底该不该戒烟！如果想戒烟该如何科学的有效戒烟，如果你的烟龄很长且已经对人体的各项机能产生了一定的健康损害，一旦戒断不成功，会对身体的健康产生更大的危害。下面我重点阐述吸烟及咳嗽的严重危害性，特别是对易感人群的严重危害性，有些人体基因对吸烟有天然的过敏性，低免疫性，低耐受性，吸烟对这类人群危害更大。吸烟者可以简单的自我测试，吸烟危害的易感人群常见于：1.家族或个人易患肺部或呼吸道疾病史，如各种严重的肺病（长期患有肺炎、气管炎支气管炎、肺阻塞性疾病、肺大泡病等）甚至是恶性疾病（癌）等，家族有吸烟史或二手烟史；2.家族或个人易患心脑血管疾病史，如高血压病，严重的动脉粥样硬化病，心肌梗塞，各种脑中风等，家族有吸烟史或二手烟史，有些人一吸烟就感到晕的人一定要注意了；3.你所生活的地区有雾霾或工作环境有各种肺部污染源，因为吸烟的危害和其它环境污染的危害有相互促进性，都会导致机体免疫力低下或机体耐受性低下，更易患有各种疾病甚至是恶性疾病；4.有不良吸烟习惯的人群要注意了，如果你的家庭有孕妇，或者有婴幼儿、儿童，或者有患有肺部疾病疾病或其它疾病的人群，如果你长期在室内吸烟或者在他们面前吸烟，这种吸烟的危害性更大，因为孕妇等这些人群的免疫力或耐受性是最差的，是极度患病易感人群。吸烟最严重的危害性主要见于：1.各种肺阻塞性疾病（哮喘、气管炎支气管炎、肺栓塞等）等甚至是恶性疾病肺癌、鼻窦癌、喉癌等，如果你有医生朋友，让他带你去几次大医院的呼吸科、胸外科或肺肿瘤科，看一看哪些患病者痛不欲生的惨状，我保证对你有极大的震慑和恐惧；2.其它疾病，略。咳嗽的危害性有哪些呢？不要小看咳嗽这种小症状，它是呼吸道系统各种严重疾病的源头，吸烟早期只会刺激呼吸道系统的粘膜，如果再碰上感冒、有毒物质感染等，导致咽炎，各种轻度气管炎支气管炎，肺炎等，长期积累就会并发更严重的肺部疾病或全身性疾病。综上所述，吸烟者一定要尽快科学有效的戒烟，利己利人，以上建议仅供参考。

Answer 3

教练分析：
不可否认，有些烟民在戒烟后似乎比平时咳嗽的要多一些。但通常这都是暂时的，实际上这可能正是身体开始恢复正常的征兆。
戒烟后，肺纤毛会再次活跃起来，开始清理那些因长期吸烟所留下的有害残留物，一般会以粘液的方式排出体外。
而这种清理工作主要表现为：比平常咳嗽的更多。持续时间大概就几个星期，因为当清理的越来越彻底时，咳嗽、咳痰症状就会逐渐减少直至停止。

Answer 4

最好别抽好些了再抽

Answer 5

能。。。。。