Question

晚上睡觉、脚凉、脚出汗是怎么回事

Answer 1

1、肾虚 ,会导致虚火上升,脚凉出汗
2、缺乏运动, 体质太差,
3、内分泌失调,也会导致以上情况
如果脚部比较容易出汗，建议泡脚时候加点醋，可以杀菌除汗，如果比较严重可外用益可肌进行抑菌。但是最主要的还是你需要注意个人习惯，袜子、鞋子尽量选择透气性好的。

如果你是肾虚导致的，可以找当地老中医抓点中药补补。

Answer 2

这是属于阳虚、下元不足问题，也就是亚健康问题，因为不是疾病，但是又不属于健康身体，所以，只好靠修炼养生健身气功来解决，把人体阳气练起来了，把下元真阳练好了，亚健康问题就迎刃而解了。
希望我的回答能够帮助到你，如有不懂可以追问。

Answer 3

你好，这种情况下说明身体虚而导致的，可以吃点六味地黄丸或者知柏地黄丸调理一下。注意每天晚上睡觉前用温开水把脚泡半小时，可以促进血液循环。

Answer 4

爱出汗，中医叫做“多汗症”，病因主要是因为出汗中枢的反射作用，植物神经功能紊乱所致，神经系统的其他功能则完全正常。全身性的如代谢率增高(甲状腺机能亢进等)、毒素(如发热疾病)、某些反应(如休克、 恶心等)、情绪波动(如恐惧、惊骇等)均可引起多汗症。局限性的如汗腺机能失调、刺激交感神经(如动脉瘤等)、神经损害(如脊髓痨等)也可引起多汗症。

出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。

以下总结了以下很容易出汗原因：

很容易出汗是什么原因？

1、阳气虚弱

头部出汗多，可能是因为阳气虚弱或者是胃火旺。

2、肝阳上亢

额头出汗异常，可能是肝阳上亢所致。

3、肺气不足

鼻子出汗异常，原因可能是免疫力低下，肺气不足。

4、内分泌失调

颈部出汗异常，原因可能是内分泌失调，或者是体内湿热导致体内气机不畅。

5、饮食重口味

腋下汗腺多，出汗也多，但有的人会伴有浓重的气味，这可能跟日常饮食的味道过重有关。

6、脾胃失和

脾胃失和会导致身体的血液循环变慢，影响氧气的输送。所以，脾胃失和的人，一般会胸口出汗。

7、脾胃湿热

如果你牵一个人的手时，发现对方的手心有汗，这可能不仅仅是因为对方出现了紧张、激动、害怕等情绪，还可能是因为对方的身体出现了脾胃湿热、血虚等问题。

Answer 5

一个字:虚。脚凉还出汗是一种病理性盗汗，跟身体的阴虚有关，但人体的精力不足，抵抗力下降时就会出现类似的症状，不知道是不是跟你的工作或学习或家庭等有关，注意学会释放压力舒缓神经，可以烧辣椒生姜艾叶水泡泡脚，听听轻音乐，或者爬爬山转移一些精力等。严重的可以去医院看看检查一下根据情况调理。