Question

老公经常失眠，有什么办法改善吗？

Answer 1

可以买些黄芪补补气，然后喝点儿生脉饮安神助眠

Answer 2

经常户外活动一下，服用失眠药。，注意休息，这样会好一些。

Answer 3

让他睡觉前洗个热水澡，按摩一下穴位，可以躺着看看书。

Answer 4

去医院找医生看看，如果找西医他会给你开西药，如果想看中医，中医会给你开中药，我个人认为看中医比较好。

Answer 5

有，如果没什么大心事，血压低于120/80，可以，每晚临睡前，香油，糖炖两个鸡蛋，每天吃4个桂圆。