总是睡不着，觉轻，总是醒，怎么让自己睡的死并且半夜不醒？ 5
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从什么时候开始
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去医院看下吧
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
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喝点药
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好多药都不好使
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