Question

如何放下一个喜欢很久的人？

因为喜欢太久觉得卑微，觉得应该放下。

Answer 1

亲，放下一个喜欢很久的人是件非常痛苦的事，但必须要放下，第一寻找新的喜欢的人，第二全身心的干一件自己喜欢干的事，转移注意力。这是我的切身体会，我喜欢我的女友一年多了，后来她与我分手了，我很长时间放不下，甚至想到终身不找女朋友，但又一想没必要呀，天下两条腿的人有的是，何必要在一棵树上吊死。后来转移注意力，尽量不去想她，我又干了一件我喜欢干的事–画画，现在还在本区域获奖了。所以通过我的经历可以告诉你，尽快找到一个你在喜欢的人或转移精力干一件你喜欢干的事。

Answer 2

1、找他的缺点或许这有点徒劳，毕竟还在喜欢，但是确实唯一能做的。找他的缺点，去讨厌他的缺点，让对方在自己心中从完美变成一个不完美有缺点的人，给自己的放弃一个合理的理由。

2、充实自己的时间不想念

放弃本身就是痛苦的。又何况放弃一个自己喜欢的人呢。我们会想念，会回忆等等，但过去被翻来覆去并不会使你真正放弃，真正的放弃是不去想，不遗憾。所以充实自己的时间，同时让自己变成更好的人才最重要。

3、最好不见在眼前晃悠的事物即使不去刻意的注意，你也不会忘记的。更何况是你还在喜欢的人。不见面是忘记的第一步，各不打扰过自己的生活，习惯就好了，会渐渐开始只属于自己的生活的。

4、找到一个更好的新目标常说忘不掉旧爱有两个原因：一是时间不够长；二是新欢不够好。所以找到一个更好的，更优秀的新欢是放弃最快的方法，也是最不痛苦的方法。也是最难的方法，毕竟你喜欢他那么久。

Answer 3

放下一个喜欢很久的人，最好的办法就是移情别恋。也就是说你试着去喜欢另外一个人，通过转移注意力，转移你大脑里边的思想，来改变你以往的想法。当你喜欢另外一个人的时候，你的注意力和你的思想，甚至所有的一切，都会其中的这个人身上。而那个曾经你喜欢的人就会淡出你的思想，慢慢的被遗忘掉，慢慢的就把他放下了。

Answer 4

首先要摆正心态，每个故事都有结尾，有悲有欢有离合，敢于面对现实。

想想自己现在的生活及疼爱自己的人，相信生活是美好的。

学会调教情绪，当想起某些人时，去做一些自己喜欢的事情。

学会将思绪转移，自然而然就会放下了。

除了距离外，时间也是忘记的好方法。

Answer 5

有一种爱叫放手，放下你们的爱，相信自己，给自己信心，去做一些自己喜欢，爱好的事，时间是一济良药，经过你自身的努力，忘了过去，把握未来，建立一段新的感情。