秋冬季节如何预防咳嗽?
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首先的一个点就是千万不要着凉,在一个少喝凉水,注意早晚的温差,不要感冒
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喝汤、丰富饮食是增加营养的良好手段,可以增强体质,房间要经常通风,平时要多锻炼
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预防上呼吸道感染,带好口罩,保护脖子免受凉,增强免疫力,多喝水多吃蔬菜,补充维生素蛋白质。
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秋冬季节天气转凉,比较干燥,要想有效的预防咳嗽,要注意保暖,多喝热水
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秋冬季节应该加强锻炼,吃到免疫力
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