Question

强迫症的人很可怕，会逼迫自己做很不愿意做的事情，比如放下！

Answer 1

其实根源在于自己无法调和内心的冲突，以及内心缺乏一些初阶的正见启蒙和技术策略无为法践行。严重的话是需要一个领悟成长的过程的。如果楼主已经严重影响到生活工作，可以先药物辅助，缓解焦虑内耗恐惧身心，稳定症状。尽量第一步先调整自己每天能融入充实的生活工作中，多些兴趣运动（要想办法让自己的生活尽量充实，尽量丰富，这样有助于把自己的精神能量从对内部精神世界的关注慢慢引向对外部现实世界的关注）。 一边生活一边调整，坚持下去，一定会慢慢地开始自动缓解。
因为强迫背后的本质是焦虑。学会自我掌握自我调节的能力与内在力量也是自助的核心关键。推荐楼主可以参考这本自助启蒙成长书籍《走出焦虑风暴》，对我帮助非常深远。正见启蒙结合无为法技术策略践行。我们有体验强迫焦虑的智慧，就一定有走出强迫焦虑的智慧。

Answer 2

强迫症状具有以下特点：
1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。
2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。
3.实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。
4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。

Answer 3

严重的应该是的。不过大部分人都有强迫症的，过得还不错。