初学者适合学什么瑜伽?

 我来答
大敏不是米
2017-12-26
知道答主
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一些基础的东西,先学习瑜伽的呼吸方式吧,再从一些比较简单的,身体可以承受的东西来学习。像睡前瑜伽的动作就挺不错的,推荐这个!
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