面对家人的不理解,我该怎么办?
交流方面,可尝试以更为正式的方式沟通,如语气、措辞、形式(单独约出来之类)等,引导父母短时间跳出“这是我的孩子,是我的私有物”这一思维定式,而以看待独立个体的方式看待你以及和你的相处。
更加要紧的是和自己的相处,考虑到交流的尝试可能会带来新的冲突和伤害,先将重点放在自己身上、照顾好自己的感受是关键的。可以尝试给感受一个出口,绘画、写作等自己喜欢的活动,模糊的感受转为具象体现会是自我整合的过程。
年轻人和成年人之间是存在代沟的,就算是生活在一起的亲人,也会出现很多不同的想法。上一代的人希望安居乐业,现在的人就有可能喜欢轰轰烈烈。我们要勇于承认代沟,并且想办法去解决代沟带来的误解。解决的方法有很多,不过主要还是以交流为主,通过交流的形式,来解决自己和家人间的误解。
1、尝试着去沟通
很多父母为了孩子的生活,会帮助他们去选择未来的路,可是这和孩子的想法是不符合的。在这个过程中孩子要明白一点,那就是父母是为了我们以后考虑,只是他们所考虑的生活并不适合自己。这个时候我们要学会沟通,尝试着和父母交流。双方都心平气和的交谈,不要还没说到重点就生气,闹的双方都不愉快。我们要把自己的真实生活告诉父母,让他们知道自己的真实想法,不要总是刻意隐瞒。
2、让他们接触新鲜事物
人在年轻的时候,都有一股子冲劲,希望自己能够获得成功。可是随着年龄的增长,自己的思绪会逐渐老化,对于新鲜事物的接触也就越来越少。此时我们要尝试着让家人接触新鲜的东西,让他们明白我们做的是什么事情,等到他们可以确认我们是稳定和安全的时候,他们就会放心我们。他们只是对我们现在的生活不了解,不清楚我们的境况到底是什么,这是父母那一代的特点。很多人都是这样,只要让他们了解了新鲜的事物,他们就能够理解。
3、“填平代沟”
代沟不是不可解决的,隔阂也不是不可打破的。父母跟自己的想法有差异,这是很正常的事情,我们需要的是沟通而不是隐瞒。用自己的情感去填平代沟,打开父母和我们的隔阂,这样他们就能学会理解我们,试着包容我们。